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【烹饪小贴士】：
1、因为南瓜本身就是比较甜的 ， 所以糖的量要掌握好 ， 不可以过多 。 如果不喜欢偏甜一些的 ， 也可以不放 。
2、南瓜最好选用老一些的来做 ， 这样做出来的口感粉糯香甜 ， 也更加容易入味 。
3、如果可以接受肥肉的味道 ， 可以选择带有三分肥肉的来做 ， 做出来的菜品很香又不会觉得柴 。
4、如果没有砂锅 ， 可以将准备好的食材蒸熟 ， 味道也不错 。
【文案编辑】：目海食惜博

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