旧人序|所有养生都是徒劳的，心态不好( 二 ) 文|景行·主播|安东尼

“蔡澜是一个真正潇洒的人。率真潇洒而能以轻松活泼的心态对待人生，尤其是对人生中的失落或不愉快遭遇处之泰然，若无其事……”
“他不抱怨食物不可口，不抱怨汽车太颠簸…… 。 ”
“他教我怎样喝最低劣辛辣的意大利土酒，怎样在新加坡大排档中吮吸牛骨髓。我会皱起眉头，他始终开怀大笑……”
人啊，这一辈子，活的就是心态。
心态好，满身泥泞当玩耍；心态差，康庄大道也多愁。
人生一世，白云苍狗，与其终日在与枸杞和当归的较量中弄丢快乐，不如养一颗宽容也从容的心，不抱怨、不计较、不烦扰。
要知道，养好你的心态，比任何养生都有用。
你，是否也有过这样的经历：
工作了一天，好不容易等到下班，外面却下起了大雨，于是你不停吐槽下班太迟、天气太糟；
去吃心仪已久的美食，却被餐厅里的吵闹声，弄得心烦意燥；
因为某人无意间说的一句话，一整天都闷闷不乐。
人生在世，总有些麻烦躲无可躲，总有些烦恼避无可避，但我们可以选择以一个好的心态来面对。
我们可以泡一杯咖啡，看窗外的雨景，等雨停了再走；
我们可以让散言碎语随风而过，感受一下人群的热闹；
我们当玩笑一句，一笑而过，不去过多计较……
生活越难熬，心态越得好。
要记住：这世界上，没有不快乐的人，只有不让自己快乐的心。
不信，你看——
一位挑着担子的大爷，在山路觉得累了，就停下来，跟着音乐律动了起来；
今年江苏高考文科状元因历史选修是B+而无缘清华北大，但她没有自怨自艾，面对镜头，依旧笑着说：“挺好挺好……接下来会在能力范围内选择最好的学校……”；
所以，能微笑，就别抱怨；能包容，就别计较；能舒心，就别烦扰。
就像文学大师丰子恺说的那样：“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如清心。既然没有如愿，不如释然。 ”
“不是世界选择了你，是你选择了这个世界。 ”
有什么样的心态就会拥有什么样的人生——
心态若好，漫漫长路上处处都是春暖花开；心态若好，悠悠岁月里时时皆是和风荡漾。
好心态，是治愈一切的良药。
有人说：
你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。
深以为然。
心态若好，生活处处是欢声笑语；心态若好，人生时时是似锦繁花。