烹饪|不炖不油炸用料超少超简单零失败的巨嫩无比的椒盐蒸鸡腿 |

本文插图
如今猪肉价格昂贵，有种吃不起的感觉啦，大家是不是又找到了过年才能吃肉的感觉啦。。。
猪肉吃不起，鸡肉还是吃的起的，鸡肉好吃还不长胖，是减肥界的NO1.想要减肥的姐妹们每天都可以吃一点的哈。
鸡肉啊，顾名思义，就是鸡身上的肉（哈哈哈哈啊哈哈哈）这个是废话，鸡的肉捏，那是肉质细腻，滋味鲜美，富有营养，有滋补养身的作用，，富含维生素c.e,蛋白质的含量超高，我怀孕期间得了妊娠期糖尿病，蛋白质补充全靠它了哈。耐烹饪，煎炸煮炒，它都不生气，而且都很好吃的哈。
今天给大家介绍一个超简单美味的做法，小白都是零失败的哈
用料：
小鸡腿适量
花椒盐各一勺
料酒生抽两大勺
步骤一

本文插图
把鸡肉用凉水泡半个小时，泡出血水，再放两勺料酒两勺生抽，腌制半个小时
步骤二

本文插图
锅烧热，放一勺盐一勺花椒，翻炒出花椒香味，关火。
步骤三

本文插图
【烹饪|不炖不油炸用料超少超简单零失败的巨嫩无比的椒盐蒸鸡腿】
把腌制好的鸡腿均匀的撒上炒好的椒盐上锅蒸半个小时。
步骤四

本文插图
用筷子扎一下，一下就扎透了，没有血水冒出就代表蒸好了。
朋友们，是不是超简单呢。晚餐还没吃吧，回家赶紧做起来吧。高端的食材只想要简单的烹饪，哈哈。
喜欢我就关注我吧，每天都会给朋友们发布简单好吃的家常菜的做法。

烹饪|不炖不油炸用料超少 超简单零失败的巨嫩无比的椒盐蒸鸡腿

烹饪|不炖不油炸用料超少超简单零失败的巨嫩无比的椒盐蒸鸡腿