3.不要多执着“吃清淡点”
很多家长认为 , 出现腹泻的症状后 , 就要在饮食上严格控制好 , 只能给宝宝吃清淡的食物 。 例如:白粥、蔬菜等 。 世界卫生组织针对这个现象提出的建议是:“适合腹泻儿童吃的食物 , 就跟同龄的健康孩童吃的食物是一样的 。 ”毕竟腹泻后 , 孩子要吸收、补充的营养也不能落下 , 家长们要注意了 。
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三、想要避免宝宝腹泻 , 家长要怎么做?
1.勤洗手 , 为宝宝做好清洁护理
在日常生活中 , 家长要带领宝宝养成勤洗手的好习惯 , 这样就能很大程度上地避免“病从口入” 。 对于宝宝的探索心理 , 家长给予的不应该是阻止 , 而是呵护 。 在心理上 , 要给予宝宝鼓励;在生理上 , 要为宝宝做好清洁护理 , 这样才能让宝宝发展更全面 。
2.让宝宝身边能触碰到的东西保持干净
宝宝平时喜欢玩的玩具 , 家长要注意它的清洁程度 , 避免玩具上面太脏、有太多细菌让宝宝接触到 。 宝宝在爬了地板或是碰到一些较脏的家具后 , 家长要及时给宝宝换衣服或是带宝宝去洗手 , 减少宝宝接触到有害细菌的机会 。
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3.给宝宝准备吃食要讲究
宝宝的免疫系统若尚未发育成熟 , 在吃食上 , 不能用“成人吃了没问题”的标准来套用给宝宝 。 在给宝宝准备吃食时 , 家长要多“讲究” 。 避免给宝宝吃到半生不熟的食物、瓜果要清洗干净、避免让宝宝喝到未烧开的生水等 。
你家孩子有出现过腹泻的情况吗?你是怎么应对和处理的?
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