运动可以激活全身 ， 从而推动胎盘的正常运作 ， 不至于其过早地出现问题 。
2、补充维生素

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维C和维E是预防这些问题的可靠物质 ， 他们多存在于柠檬、苹果等水果和各类坚果中 。 如果宝妈的身体允许也可以吃保健品辅助 。 不过要在专业人士的建议下补充 。
3、远离不良嗜好

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有实验证明胎盘的问题 ， 和妈妈长期接触不良嗜好有关 ， 尤其是吸烟 。 二手烟也是罪魁祸首 ， 因此 ， 保证健康的习惯才能远离这些疾病 ，
遇到这些情况宝妈不要着急 ， 医生们会选择最好的方式帮助你和宝宝！（作者：mar110）
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