明星艺人的减肥经历非常苦 ， 但是他们毕竟是要在荧幕前出现 ， 每个明星都希望在镜头面前展示完美的自己 ， 所以减肥也成为他们需要面对的一个问题 。
四位队长如此大方分享自己的体重 ， 也是对健康生活的一种倡导 ， 王一博虽然很忙 ， 但是他录制综艺节目的时候 ， 几乎是能吃就吃 ， 绝对不会苦了自己 ， 而张艺兴、王嘉尔对自己虽然严格 ， 但是他们对美食并不是抗拒 。
很多人把“体重”看得太重 ， 导致他们逐渐迷失了自己 ， 其实不管是明星 ， 还是我们素人 ， 体重是每个人都会面对的 ， 你可以为了健康 ， 而选择锻炼 ， 绝对不可以因为减肥而绝食 ， 身体是你的 ， 自己要懂得照顾 ， 要相信 ， 这个世界上 ， 一定会有人疼你 。

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