孕妈咪育儿经|产后需要用收腹带吗?啥时候用?怎么用?收腹带使用大全请收好
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女性在怀孕后 , 她们不仅要熬过漫长且艰难的十月怀胎 , 面临分娩时无以言状的痛苦 , 宝妈们本以为这样就要否极泰来了 , 但是没想到产后恢复更是让她们费尽了脑筋 , 她们不惜重金去尝试很多方法去恢复身材来打破从“少女跨”到“妇女胯”这一噩梦 。
在众多恢复身材的方法中 , 使用收腹带被越来越多的宝妈们所追崇 。 但是如果宝妈们不知道何时开始用收腹带 , 怎样正确使用收腹带 。 错误使用收腹带不但无法带给她们想要的预期的效果 , 反而会给宝妈们的身体带来不良的后果 。
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产妇为恢复身材 , 使用收腹带 , 没想到却“作茧自缚”
王女士是一位女强人 , 无论是对事业、家庭还是自己她都要求自己做到极致 。 今年盛夏 , 她生下了自己的第一个孩子 , 产后第三天她为了消遣时光 , 不禁拿起了手机在网上冲浪 。
她无意间看到了题目为“用收腹带可以帮助产妇尽早恢复孕前的身体”的一篇文章 。
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出于好奇她在网上买了一个收腹带想看一看效果如何 , 收腹带一到她便迫不及待地去尝试 , 一整夜都不曾拆下 。
由于自己的无知 , 她从早到晚裹上一个密不透气的收腹带 , 由于天气的炎热导致她的剖腹产的伤口发生了感染 , 幸亏发现得及时 , 最会在医生的救治下王女士才脱离了生命危险 。
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王女士为了急着恢复身材 , 没有掌握好使用收腹带的时间和方式 , 贸然使用导致了不良的后果 , 那问题也应时产生了 。
提问一:使用收腹带对产妇有哪些好处呢?
【孕妈咪育儿经|产后需要用收腹带吗?啥时候用?怎么用?收腹带使用大全请收好】产妇正确使用收腹带不仅可以帮助宝妈们收缩她们的怀孕后被撑大腹部和腰围 , 有助于维护她们的子宫及盆底等损伤器官功能的正常 。
而且可以快速帮助宝妈们将松嗒嗒的肌肤恢复弹性 , 防止脂肪的肆意堆积和胃下垂 , 保持完美的曲线更是给爱美的妈妈们带来了福音 。
虽然收腹带对产妇的产后恢复有所帮助 , 但是唯有正确地使用才可起到预期的效果 。
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提问二:什么时候开始使用才是最佳时机 , 发挥最大作用?
收腹带不宜使用得太早 , 外界的帮助始终不如自我的恢复 , 宝妈们通过高抬腿、仰卧起坐、瑜伽等方式使器官自然复位才是最重要的 , 但是外界的帮助在恰当的时间也会有奇效 。
所谓的恰当的时间并不是一个固定值 , 每个人生而不同 , 使用收腹带多长时间、什么时候使用都因个体的差异有着或多或少的偏差 , 最好是在专业医生的指导下使用 。
但是就一般人而言 , 宝妈们在产后盆腔、子宫、内脏等器官都基本复位 , 伤口基本愈合后使用为最佳时期 。
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小贴士:收腹带纵然再好 , 也有注意事项 , 别害了自己
收腹带不宜整天使用 , 长期佩戴会影响血液循环 , 恶露排出缓慢 , 这样不但没有起到良性的效果 , 反而得到恶性的循环 , 所以收腹带应在饭后半小时小便排空之后使用 , 三餐饭前和睡觉前均需拆下 。
宝妈们在照顾他人的同时也要学会爱护自己 , 当使用收腹带时 , 宝妈们一定要在专业医师的指导下在合适的时间、用合适的方法进行操作 。
身体一有不适便要及时就医 , 争取将风险缩小到最低值 , 愿每一个母亲都可熬过那段痛并快乐的时光 。
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