朗姐育儿说|家长试试3步引导，孩子热衷打扮爱臭美？“身体意象”在作祟文|朗姐育儿说（文章原创

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不少家长会看到孩子爱臭美，就会阻止孩子这个行为。实际上孩子爱臭美并不是一件坏事，而是孩子的“身体意象”在发展。家长们一定要学会引导孩子，让孩子变得更优秀。

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前几天我去朋友家，正好看见孩子在试新买的裙子。孩子穿上裙子之后还问朋友要了一些配饰。
我在旁边问：“你家孩子这么小就开始打扮了？”
朋友在旁边笑着回答：“是啊，平时早上起床去学校，她比现在更臭美。 ”
不止朋友的孩子，很多孩子都是这样。在成长的过程中，他们会经历不同阶段，而这个爱臭美的阶段其实和孩子的“身体意象”有关。

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一、什么是“身体意象”
其实身体意象是孩子们开始注重自己的外在，这个外在不仅仅包括样貌、外表，还包括体能和体格等个人方面。
【朗姐育儿说|家长试试3步引导，孩子热衷打扮爱臭美？“身体意象”在作祟】并且孩子尤其在意外界对自己的评价， “身体意象”其实是属于自我认知的发展，孩子们随着年龄不断增长， “身体意象”会表现得更强烈。
对于孩子们来说， “身体意象”初步停留在自己的外表和样貌这种表层，随着孩子的发展，会更注重自己的身体的各个方面。
所以孩子们会越来越在意自己的外表，会变得臭美起来，实际上都是“身体意象”在作祟。家长们要了解这个“身体意象”对孩子的影响。

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二、身体意象影响认知发展
孩子们越来越在意自己的外表，对外界的判断往往来自于别人的评价。所以他们也是脆弱的一方。加上孩子们的自我认知不成熟， “身体意象”会直接影响孩子们的认识。
孩子们爱臭美，甚至每天都依靠别人的评价生活，就会变得没有主见，甚至认为自己不好，因为他们的认知中，别人的评价才是最好的答案，从而变得越来越自卑。
而那些不爱臭美， “身体意象”发展缓慢的孩子，在他们的认知中自己已经不在意自己的外在，甚至很担心别人来评价自己的外表。
所以这类孩子也会变得消极，甚至对自己的认知更加混乱。
因此家长们要学会提高孩子的认知，让孩子们的“身体意象”正常发展。

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三、家长如何提高孩子的身体意象？
1、做好孩子的榜样
家长们的行为会成为孩子们模仿的目标，很多家长在注意自己的外在的时候，使用了一些不正常的手段。
很多人想要减肥，却开始节食。这种不健康的生活方式会直接影响到孩子的认知，孩子也会萌生同样的想法。
所以家长们要想提高孩子的“身体意象” ，就要成为孩子们的榜样，让孩子知道什么才是真正美，建立一个好的审美标准。

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2、尊重孩子的想法
其实孩子们在成长过程中，内心非常脆弱。因为他们过度在意外界对自己的评价，最后淹没了自己的想法。
家长们需要让孩子们变得更加自信，在这个过程中，要多鼓励孩子去注重自己的身体。除了平时用口头传达：“你真漂亮” ，还可以让孩子自由发挥自己的穿搭，让孩子们表达出自己的审美，这个时候家长就需要给予肯定，让孩子更充满自信。