艾小贝育儿课堂|顺产完“散步”般走回病房：将军凯旋归来，史上最“霸气”产妇文/艾小贝育儿课堂现在的分娩方式有顺

文/艾小贝育儿课堂
现在的分娩方式有顺产和剖腹产，出于对宝宝考虑，一般情况下都会选择顺产，这样产妇的身体也会比较好恢复，还有的年轻孕妈比较怕疼，就会选择剖腹产，但不管是顺产还是剖腹产，刚生产完都是比较虚弱的，还需要一段时间来恢复身体。

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史上最“霸气”产妇，顺产完“散步”般走回病房
小周在大学期间身体素质就比较好，其他人在寝室里看剧的时候，小周都会去学校操场跑步，做运动，也经常参加学校的各种活动，几乎很少生病，大学毕业后也依旧坚持着跑步的习惯，就算平时比较忙，也会运动运动。
毕业不久家里安排相亲了一个不错的男生，两个人相处不久后就结了婚，婚后两个人一起跑步运动，身体素质都比较不错，没过多久小周就怀孕了，老公害怕小周跑步会伤到胎儿，就控制着小周的运动量。

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在每次产检的时候，医生都说胎儿发育情况很不错，小周的身体也很好，到时候可以顺产，不仅对宝宝好，自己身体恢复的也快，小周遵循了医生的意见，整个孕期都相安无事，进入预产期后小周也小心翼翼的。
【艾小贝育儿课堂|顺产完“散步”般走回病房：将军凯旋归来，史上最“霸气”产妇】没几天后宝宝就有动静了，家人连忙带着小周到医院，小周被送进产房，家人在门外焦急的等待着，没一会宝宝就先抱出来了，是一个可爱的女儿，家人非常高兴，小周的老公还询问医生小周的情况，医生说要观察一阵产妇才能出来。

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过了一会，小周从产房出来了，但与其他人不同，其他产妇都是躺在病床上被推出来的，而小周却是被护士搀扶着走了出来，从产房到病房，小周都是走回去的，婆婆怕小周有什么意外，时时刻刻的搀扶着她。
但是一路上小周都没有什么不适的症状，看上去精神状态还不错，但还是能看出来有些疲惫，小周的老公夸她：就像将军凯旋一样归来！医生也说了，这种情况比较少，还是产妇的身体素质不错才能在生产完短时间内下地走动，也算是史上最“霸气”的产妇了。

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产妇下地走动有利于身体恢复，但是什么时间比较合适呢？
越早越好
无论是顺产还是剖腹产的宝妈，都是越早下地走动越好，这样不仅有利于排泄，更有利于身体的恢复。像小周这种情况，顺产后可以自己走回病房，或者顺产后休息一会，几个小时后下地走动都是没有问题的，但是剖腹产的宝妈下地时要注意伤口。

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根据自身情况而定
早下地活动对身体有好处，但是每个人的体质不同，并不是人人都像小周一样，坚持锻炼有一个好的身体，下地的时间可以询问医生，再根据自己的实际情况来看，如果分娩时间过长，消耗了产妇很多的体力，就需要多休息一会，但是要注意第一次下地的时候，旁边要有人搀扶着，毕竟生产后身体还是比较虚弱的。

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就算是下地活动，也不要时间太久，宝妈根据自身情况而定，而刚生完宝宝，宝妈就进入了月子期间，需要注意的事情还是比较多的，来回走动的时候要穿好衣物，避免着凉，快速恢复身体，不仅对宝妈的身体有帮助，对母乳喂养的宝宝也有很大的好处。