伙食费几百和几千的幼儿园，究竟有何区别？仿佛在吃“豪华海鲜” _母婴亲子

文/孕妈咪育儿经（原创丨欢迎转载分享）
每当孩子要入园的时候，许多家长如临大敌，对选择幼儿园这件事会格外紧张。特别是当代社会，幼儿园是鱼龙混杂，不同的幼儿园，收费和待遇也是天差地别。
不少妈妈担心，孩子去了幼儿园，吃不好怎么办呢？那些伙食费几百和几千的幼儿园，究竟有何区别？
伙食费几百和几千的幼儿园，究竟有何区别？仿佛在吃“豪华海鲜大餐”
从事幼师工作的表妹，经过一年多的努力和不断提升，终于跳槽到一所高端幼儿园。
前段时间，表妹兴致勃勃地表示：新的岗位，虽然有不小的挑战，但是学校的环境，硬件设施以及饮食，真的很棒！
据表妹的描述，这所高端的幼儿园餐费确实不便宜，但是饮食搭配合理，不光有精美的糕点作为加餐，每周都安排各种新鲜的海鲜。
而以前的幼儿园，虽然收费不高，但是饭菜真的不敢恭维。
每天看着孩子们吃饭，表妹说她都快留口水了，仿佛在吃“豪华海鲜大餐” 。

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幼儿园的饮食问题，的确是家长朋友们关心的重点问题，毕竟这直接关系着孩子的发育和健康。不过，由于幼儿园的层次高低不同，所收取的费用也是不尽相同，提供给孩子的伙食更是差距甚大。
俗话说得好“一分价钱一分货” ，有些幼儿园伙食费贵到几千块一个月，但自然有他贵的道理。
幼儿园的食品采购，是有一定标准的，不少高端幼儿园有专业的营养师，根据孩子们的成长发育时期，从而量身打造菜谱。
除此之外，好的幼儿园对厨师也有很高的要求，不光要求做出来的食物美味，更注重健康、安全、搭配。

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所以的爸爸妈妈都希望孩子健康成长，作为家长，如何保小朋友吃的更好呢？
一、选择正规幼儿园
私立幼儿园、公立幼儿园、特色幼儿园各有利弊，家长要综合考虑各方面因素。
【伙食费几百和几千的幼儿园，究竟有何区别？仿佛在吃“豪华海鲜”】无论校方收费多少，家长在入园前都需要对幼儿园的资质进行查看，为孩子选择各方面管理严格和有保障的幼儿园。
如需实地考察，可选择午餐时间和午休时间，这时幼儿园最为繁忙，考察效果也最好。如果校方能做到有条不紊，证明实力不错；反之，家长需要慎重选择。
当然，家长可以私下打听一下该幼儿园的口碑到底如何，无论是通过网络还是其他家长的口述，都是重要的了解渠道。

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二、与孩子直接沟通
许多幼儿园会把每日的食谱和孩子吃饭的场景发到家长群中，以供家长参考。但是，食谱上的菜式到底真的给孩子吃了吗？孩子吃的到底合不合适呢？
家长不光要关注孩子的消息，更需要和孩子无障碍沟通。放学后，可以有意识地问一下：宝宝，今天都在幼儿园吃的什么饭，好吃吗？以确定幼儿园的饮食情况和宝宝是否吃饱了。
三、来一次突击检查
即使宝宝入园后，家长也可以来个突然袭击，偶尔看一下孩子的饮食状况。当然，家长一定要注意把握好度，自己并非名侦探柯南，也不是到学校视察的领导。
重要的是和幼儿园方面做好沟通，要把控好孩子的饮食和营养状况。

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在孩子的成长过程里，家长除了关心幼儿园的饮食，家里的日常也同样重要
一、食物多样
曾经有这样的观点：要保证孩子每天摄入12种以上的食物。
孩子的日常饮食，要做到营养丰富，食物多样化。富含粗纤维的谷薯类，补充维生素的各种蔬菜水果，富含高蛋白的禽肉蛋类，以及补充钙质的大豆制品和乳制品，都是健康的食物。
二、合理搭配
家长要对孩子饮食有明确的计划
▲每天乳制品300克以上：孩子处于身体发育的高峰期，多摄入钙质丰富的牛奶和酸奶，经常吃点豆制品也有很好的补钙效果。
▲主食不能少：中国人的肠胃，更适合消化各种谷类，家长不要认为主食营养价值不高，而忽略了它的重要性。
▲蛋白质，矿物质不能缺：适度吃鱼禽蛋和瘦肉，每天补充各种矿物质的坚果，更加有利于孩子的生长发育。