韭菜花音乐|原来这就是“标签效应”（深度好文）机械工业出版社昨天以下文章来源于有书

机械工业出版社昨天
以下文章来源于有书，作者有书Tina

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作者：有书Tina来源：有书（youshucc）要问最近超火爆的综艺节目是什么？你一定会脱口而出——《乘风破浪的姐姐》。看着30+的姐姐们，在台上大放光彩，网友纷纷表示，再也不惧怕30岁了。我想这是这个节目最大的价值所在。在传统的认知中，女人30岁仿佛是年轻与非年轻的分界线。
女人30岁还没有将自己嫁出去，就会被称为“大龄剩女”；
30岁了还执着地追梦，会被认为“一把年纪瞎折腾”；
30岁了，还喜欢穿粉红色，会被讥笑”装嫩“……
总之， 30岁的女人身上，有着这个社会给她贴的诸多标签。而生活中，类似的标签还有很多：
如果一个孩子学习时总是坐不住、不认真，我们会想当然的认为他根本不是学习那块料；
如果一个男人本本分分做着一份收入不高的工作，没有更大企图心，我们会说他“没有出息” 。
我们的身上被贴了形形色色的标签，而这些标签又会反过来潜移默化地影响我们。下面就让我们走进心理学的“标签效应” ，一探究竟。
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在第2次世界大战期间，美国心理学家曾做过一个实验。他们招募了一批纪律散漫、不听指挥的新士兵，要求士兵每月向家里写一封信，大意是说自己在战场上如何奋勇杀敌以及听从纪律服从指挥的。虽然信中说的都是莫须有的事，但是半年过后，这些士兵真的像信上所说的那样去改变了。这就是标签效应的神奇之处。标签效应是指人一旦被下了某种结论，就会像商品被贴上了某种标签，一样，会自觉按照这个结论做事。心理学家发现， “标签”具有一定程度的导向作用，无论这个标签是好还是坏，它都会对一个人产生强烈的影响。里约奥运会拿到奥运季军后，傅园慧成了“洪荒少女” ，全网爆红，而关于她的原生家庭也被津津乐道。傅园慧刚进省队，就跟同队的姐姐们说，自己是个天才。爸爸送傅园慧去锻炼，有人跑过来跟傅爸说， “你们家傅园慧在游泳队里说自己是天才！”话语里，满是讥讽与嘲笑。一般的父母这时候很可能会说“哪有哪有，别听她胡说” ，回头还会批评孩子几句：“你要谦虚一点，别到处张扬。 ”但傅爸却在女儿面前，对那个孩子说：“是的，我们傅园慧真的是天才。 ”他的语气里，是不容辩驳的笃信与坚定。傅园慧说，从小到大，父母一直鼓励她做自己喜欢的事，并且不断告诉她，她是最棒的。而父母给她贴上的标签，成了她笃定的信仰。每次比赛，傅园慧都会对自己说：“我是最棒的，最好的，是个天才。 ”虽然看起来有点傻，但是当一个人遇到困难、挫折与攻击的时候，这三句话就可能成为你最重要的力量源泉。在父母的教育下，傅园慧成长为一个敢于挑战，愿意爱自己、相信自己的阳光姑娘。当然，这是标签效应的正面作用，生活中还是充斥着很多标签效应的负面作用。 “我教了你几遍了还不会？你怎么那么笨！”“别人都考90、100分，你就考70分？你怎么那么不争气？”不断接收这样的信号，久而久之，孩子的信心大受打击，慢慢也就默认了自己的不优秀，然后用实际行动来证明他是真的不争气。
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贴标签的行为，在我们周围随处可见，我们在与世界不断沟通的过程中都主动或被动的成为了''标签人'' 。人们为什么那么爱贴标签？因为我们的大脑爱偷懒，怎么样简单省力，怎么样来。所以，人们喜欢把女人分为30岁结了婚的和30岁没结婚的。因为这样分类最简单，无需考虑到每个人的独特性和特殊性，其实这是大脑偷懒的方式。这一点心理学家称为“自发类别化” ，即通过把客体归入不同的类别来组织世界。而标签又为什么会对我们起作用呢？因为心理的暗示作用。标签会内化为我们的自我认知，当我们被贴上“我是最棒的”标签，我们的积极性会提高，潜力会被激发出来，我们就会越来越符合标签的设定。而如果被贴上的是“我不行”的标签，那我们会不断自我暗示，去证明我真的不行。被贴标签时间长了，角色就进行了内化，人们的所作所为就为了来维持这个角色设定。朋友跟我说起来她的经历。她来自农村，小时候父亲总跟她说，她不是读书的料，女孩子读那么多书没有用，希望她能早点打工赚钱。后来学习上遇到困难，她就发现自己真不是学习的料，对学习产生了恐惧。最后书也没读几年就出来工作了。再后来她遇到了现在的老公，老公一直鼓励她自学读完大学。她陷入强烈的自我怀疑，她问老公：“我能行吗？”老公非常坚定地告诉她：“行！你一定行！”几年的时间，她竟然真的自学读完了本科，如今自己的事业也做的有声有色。多年后，谈起自己的改变，她无不感慨地说道：遇到一个好先生，相当于重生了一次。很多父母不知道，一句“不行” ，可能会葬送孩子的一生。世界上没有不行的孩子，只有缺乏鼓励的家长；世界上也没有生来就糟糕的自己，只有爱打击不断拖后腿的伴侣。不得不说，标签对一个人的影响真的太大了！