宝宝出现的四种“异常反应”，暗示自身营养不良，父母要抓紧补救( 二 ) _母婴亲子

★适量的肉类
现如今，素食主义者越来越多，他们带孩子时也会采取同样的首段，这是非常不可取的。在孩子长身体的时候，肉类必不可少，吃一些营养丰富的肉类能够让孩子更加健康。另外，肉类中脂肪含量很高，过度摄入也不健康，容易造成消化负担。

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★补充身体所需的水分
水虽然充斥着我们的生活，占据人体很大的比例，但同样很容易被忽视。父母要给孩子准备足量的水，它可以帮助孩子维持体内的物质循环，也是新陈代谢的好帮手，能够促进孩子体内有毒物质的排出。特别是孩子生病时，更要少量多次地喝水，能达到事半功倍的效果。
最后，营养不良对宝宝来说是很严肃的问题，除了以上几点，宝宝情绪波动大、爱发脾气或是皮肤粗糙毛发无光泽，也有可能是营养不良造成。父母要多加注意，做好功课，给孩子提供均衡的饮食，帮他们健康成长。
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