9个月宝宝辅食如何添加?重点锻炼咀嚼能力,网友:马上收藏

说到宝宝添加辅食 , 相信很多妈妈还是很关心这个话题 , 总是想着让宝宝多吃点 , 希望自家的宝宝的长高又长肉 。
9个月宝宝辅食如何添加?重点锻炼咀嚼能力,网友:马上收藏】这个想法是正常的 , 因为我也是这样 , 每个妈妈都是这样 , 生个宝宝 , 痛得死来活去的 , 都希望宝宝能吃得胖胖的 , 可是 , 对于9个月的宝宝 , 辅食方面 , 比前两个月 , 已经变化很大了 。
我上几篇文章说过 , 6-7个月的宝宝可以吃米粉 , 加蔬菜泥 , 7个月以上就可以加肉泥 , 8个月就不用再吃米粉 , 要吃粥与面条之类的 , 米粉只是宝宝添加辅食的一个过滤 , 这点 , 妈妈们都知道了吗?不知道的 , 可以去主页看看我上几天发的文章 , 都有介绍 。
以前 , 总听到有些妈妈说 , 我家宝宝9个月 , 我还给它吃米粉 , 如果你是这样的妈妈 , 请你立马改变一下宝宝的辅食 , 不然 , 你就做成一个坑娃的妈妈了 。
9个月开始 , 要重点锻炼宝宝的咀嚼能力 , 无论是宝宝长了牙齿 , 没长牙齿的 , 都必须要重点锻炼咀嚼能力 , 宝宝从8个月的时候就可以吃粥 , 但是 , 8个月的宝宝 , 煲粥也是比较稀的 , 到了9个月之后 , 妈妈们给宝宝煲粥的时候 , 就可以适当浓一点 。
如果没有对食物有过敏的 , 这个时候 , 妈妈也可以给宝宝多吃各种食物 , 鸡肉 , 牛肉 , 猪肉 , 鳕鱼 , 虾 , 鸡蛋 , 还有各种蔬菜等等 , 每天换着吃 , 千万不要让宝宝挑食 , 如果这么小的宝宝就出现挑食的情况 , 到了1岁以后 , 会更严重的 。
如果宝宝消化还是不太好的 , 只加蛋黄 , 用蛋黄给宝宝做鸡蛋羹 , 蛋白就先别吃 。 可以像以下图片这样 , 我就只用了一个蛋黄 , 一些配方奶粉做的蛋黄羹 , 非常美味 。
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除了这样 , 还可以用蔬菜给宝宝做鸡蛋羹 , 下面这个是菠菜鸡蛋羹 , 补铁又补钙 , 同样的方法 , 蔬菜可以换成胡萝卜 , 西红柿之类的 , 做法也是一样 , 宝宝也是非常喜欢吃的 。
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还有 , 给宝宝也可以多吃一下粗粮粥 , 一周可以给宝宝吃两次左右 , 也是不错的选择 , 下面是我给我宝宝做的 , 大家也可以参考一下 。 我用了小米 , 藜麦 , 大米 , 蔬菜 , 与肉肉 , 虽然是粗粮粥 , 但是 , 我上面也说了 , 每餐辅食必须要有肉肉与蔬菜 。
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还有 , 平时给宝宝煲粥 , 9个月的小家伙也是要像这个程度都可以 , 让宝宝多锻炼咀嚼能力 。
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还有 , 9个月的小家伙 , 除了粥 , 还可以吃面条 , 辅食变着花样吃 , 这样 , 宝宝才不会出现挑食的问题 , 妈妈们如果平时上班很忙 , 一定在叫家里的老人多变着花样给宝宝做吃的 。 下面这个是猪肝西红柿面条 , 补铁又酸甜开胃 。
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除了上面这些 , 妈妈们平时也可以给宝宝多做一些松软的糕点 , 在家里做 , 无添加剂 , 妈妈做得开心 , 宝宝也吃得放心 , 重点是做法也是超级简单 。 像下面这一款 , 特别是不爱吃蔬菜的宝宝 , 妈妈们都可以做起来 。
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其实 , 宝宝的辅食 , 做起来都是比较容易 , 材料也是家里最常见 , 最普通的 , 为了宝宝们 , 妈妈们一定要重视宝宝的辅食 , 让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货 。
好了 , 下面就分享一下做这个蔬菜小糕点的视频 , 妈妈们有时间 , 都记得要给宝宝做起来 , 关于其它视频的教程 , 妈妈们可以去主页在视频里面 , 都会有的 。
每天分享不同的辅食 , 喜欢的记得关注锐允妈 , 谢谢大家一路以来的支持 。