中国从古至今素来重视食补养生 , 上到达官贵人皇亲国戚下到平民百姓 。 像红枣桂圆枸杞这些更是家喻户晓的补气补血美容养颜的养生圣品 。
桂圆:安心宁神 , 补血养气 , 益智补脑 , 调节生理问题 。 红枣:补血益气 , 养血安神 , 天然维生素丸 。 干姜:温中散寒 , 回阳通脉 , 温肺化饮 。 枸杞:扶正固本 , 生精补髓 , 滋阴补肾 , 益气 , 养神 , 强身健体
女人敢不敢对自己好一点 , 能不能对自己好一点 , 身为女人本来就应该是七彩的绚烂的美好的不要辜负女人这个词 。
这一生或许平凡又平淡 , 不管有没有人疼爱 , 都不要丢下自己 。 给自己一点时间 , 给自己一点疼爱和保养 , 自己允许的范围内像爱孩子那样的爱护自己 , 像疼爱人那样疼自己 , 不要总是把自己放在最末位 。
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