刷到一个视频 , 一个小女孩犯错了 , 被妈妈批评了之后就回到房间 , 想要一个人调节 。
但是妈妈却要追过来要惩罚她(打手板) , 反复地强调:
你今天这个事情是错的还是对的?
错了改不改?
你的态度不端正……
而女孩的情绪已经基本崩溃了 , 一直哭着喊:
我都知道错了 , 还要我怎样!
我只是想自己静一静 , 请你出去!不要打扰我自己静一静的时间!
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从视频中可以看出 , 女孩已经知道错了 , 也愿意改正 , 只是现在需要时间好好想想、调节自己的情绪 。
但妈妈却认为她“态度不端正” , 一直追着要她现在就改正、受惩罚 。
其实这样的事情 , 几乎每个家庭都有发生过 。
很多时候家长担心孩子的脾气、性格在将来要惹祸、吃亏 , 急着要帮他改正 。
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但处于愤怒、委屈的孩子 , 真正需要的是一个可以自己消化和处理坏情绪的私人空间 , 以及家长的理解 。
在综艺《不可思议的妈妈》中 , 面对儿子小鱼儿的小脾气 , 胡可的表现真的给我好好上了一课 。
马上要吃饭的时候 , 小鱼儿要求妈妈给他组装机器人玩 , 被拒绝之后眼看着就要“开闹”了 。
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胡可却用了一句:“我知道你很想让玩具变身 , 你很想让它变成拿着武器的机器人 , 但是要等吃完饭以后 , 这是规则 , 我们要遵守规则 。 ”就让儿子安静了下来 。
经过一番研究 , 我发现几乎每次小鱼儿要闹情绪的时候 , 胡可总是会用“我知道”这三个字开头 , 把儿子的心里话说出来 , 再有理有据的劝他或夸奖他 。
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这简单的三个字“我知道” , 让孩子感受到了妈妈的理解和包容 , 并且帮他宣泄了自己的情绪 , 这种温柔且坚定的陈述 , 往往要比“你给我……”要有效得多 。
在大部分家长的眼中 , 孩子的脾气来得快去得也快 , 母子之间更是没有隔夜仇 , 但是却很少有人注意到孩子和我们一样 , 也需要被理解、被包容 , 甚至比我们更需要有一个人帮他们疏导情绪 。
否则孩子的坏情绪不断积压 , 他们很可能会被坏情绪指挥着做出一些具有破坏力的事情 , 今天就给大家分享一套帮孩子正确释放坏情绪的《小灯泡情绪管理绘本》
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这套绘本有8册 , 围绕着愤怒、恐惧、孤独、嫉妒、悲伤、害羞、自卑和幸福这8种情绪 , 由主人公带领孩子一起体验每一种情绪的变化 , 提升情绪认知能力和管理能力 。
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这套绘本是由韩国国家青少年精神辅导中心特别策划的 , 由韩国一线儿童文学作家和插画师设计 , 将孩子的各种情绪融入了一个个很平常的生活情境中 , 用符合儿童心理发展的方式 , 引导孩子做出情绪上的转变 。
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比如在讲述愤怒的《咚!咚!咚!我很生气》中 , 就将愤怒的情绪拟化成了一只大猩猩 , 让孩子可以直观的理解“愤怒” , 引导孩子学会将愤怒控制在合理范围内 。
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【“我都知道错了,还要我怎样!”面对愤怒的孩子,你的话很重要】通过故事来教孩子如何正当释放不良情绪 , 培养孩子健康快乐的心态 。
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