轻风细雨|生前一句话,发人深省!,96岁北大教授夫人断食结束生命( 二 )


我说我可以给你打电话 , 但这不是解决问题的办法 。 你真正解决问题不能靠外力 , 只能靠内力 。 她说那怎么办呢?你就得自己有奔头 。
那怎么有奔头呢 。 你喜欢做什么就去做 , 尽量把你的时间安排紧一点 , 每天都有自己的事情 , 都有完不成的工作 。 你就不会感到寂寞了 。
我每天6:00–6:30起床后 , 就忙着按摩 , 做操 , 看电视新闻、做早饭 。 一定要在九点之前吃完早饭 。 9点以后我就开始看书看报 。
我一个人订了好几份报纸杂志 , 每天不抓紧时间都看不完 。 看到我欣赏的地方就摘录下来 , 或者剪下来 , 我现在已经积累了好几大本了 , 经常翻看 , 乐在其中 。
我还爱看电视剧 , 看到难过处就跟着放声哭 , 高兴处就放声笑 。 有时还想不通编剧为什么这么处理 。 自己就琢磨 , 要是我做编剧 , 我就怎么处理 。 我现在还在研读《易经》 , 心得也记下了一本 。
你看 , 我平时有这么多事情要做 , 这么多新知识要学 , 哪里有时间去寂寞呢?此外我还有个办法 , 就是家里不要太寂静 。 要经常开着电视 , 就好像总有人与你说话 , 向你唱歌 , 你就不会感到孤独 。
我有三个孩子每周都回来看我 。 我儿子离我挺远 , 我不希望他每周都来 , 就对我女儿说 , 你跟你哥哥说一下 , 不用每周都来 , 打个电话问问就行了 。 他后来就两个礼拜回来一次 。
我平时过得很充实、愉快 , 不希望别人来干扰我 。 老年人要热爱生活 , 关心时事 , 心胸开阔 , 心情舒畅 。 这样遇到疾病就能顶得住 。
第二目标
要争取在人生的最后阶段“走得快一点” , 既减少自己的痛苦 , 也尽量避免给他人造成的负担 。 人人都希望晚年走得快一些 , 但死生有命 , 这也可以事在人为吗?
我认为 , 要想“走的快一点” , 首先要做好“走”的思想准备 , 该走的时候干干脆脆、无牵无挂、了无遗憾 。 我来告诉你我的体会:
1、不怕死
其实无论多大年龄都会怕死 , 死亡总是令人恐惧的 , 怕临死前的病痛 , 怕与亲人诀别时的撕心裂肺 。 谁不怕啊?可是怕又有什么用 , 这是自然规律 , 只能坦然面对呀 。
从70岁时我就想 , 人活七十古来稀 , 何况还有许多偶然因素 。 黄泉路上无长幼 。 所以活一天就赚一天 。 人的生命分为数量和质量 。 我不在乎数量 , 而看重质量 。 只要每天的生活都有质量 , 什么时候“走”就顺其自然 。
不怕死 , 就必须拥有自己独立的精神世界 , 可以超越死亡 , 享受生期 。 这个问题解决得好就活得自在 , 活得痛快 。 解决不好 , 就终日惶惶不安 。 我现在就活得很痛快 。
好多知识学不完的 。 我从来也不寂寞 。 我不喜欢跟街坊邻里的老太太们聊家长理短的事 。 我觉得不如看电视 , 能得到很多新鲜知识 。
我爱看足球、网球、台球 。 我是丁俊晖的粉丝 。 对于国际上的一些新闻我也很关注 。 这样我心情很舒畅 , 对疾病就能顶住 。
我前年尿血 , 在三院检查发现我左肾上有个肿瘤 , 可能是癌症 , 医生和家属都主张要做手术切除 。 我不同意 。
我说我已经92岁了 。 我将来走不一定是因为这个肿瘤 。 即便是这个原因 , 动了手术后又会出现其他病 。 那何必呢?我就思量 , 癌症喜欢什么?
它喜欢酸性的东西 , 不喜欢碱性的东西 。 我就不吃酸性的大鱼大肉 , 饿死它!而多吃蔬菜水果 。 还吃抗癌食品 , 例如蘑菇、西兰花等 。 两年来没有任何感觉 。