冬季坐月子有“讲究”，光靠捂可不行，避开这些误区，妈妈不遭罪( 二 ) _母婴亲子

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【小建议】：在生产后的一到两周，产妇便可以洗澡、洗头。这对产妇的身体并不会产生很大的危害性，保持自身的卫生干净有利于产妇的恢复。
另外，不能刷牙也是无稽之谈。产妇在分娩过后，就可以在家人的搀扶下刷牙洗漱，每天刷牙对于保护自己的牙齿健康非常有必要。
在这里要提醒妈妈们，坐月子期间为了避免感染，首选的洗澡方式是淋浴。

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误区三：坐月子要吃得“荤”
除了以上两种，坐月子还有一种误区就是要吃得“荤” 。不少产妇认为，生产的过程中耗费了这么多体力，在产后需要好好进补一番，犒劳自己。
在小颖产后，婆婆贴心地准备了各种荤汤，让小颖一股脑地喝下去。婆婆认为，产后喝荤汤最有利于下奶，但是小颖却因此遭受了堵奶之痛，这让小颖苦不堪言。
【小建议】：其实，产后让产妇进补，喝过于油腻的荤汤，对产妇的产后恢复影响是很大的。坐月子的前一周，饮食最好以清淡为宜，等身体恢复好一些了再进补。

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结语
很多人都觉得冬季坐月子，产妇是最舒服的，但其实，冬季坐月子，讲究也是很多的，新手妈妈一定要提前学习，避开这些误区，才能让自己少受罪。
冬天坐月子还需要注意哪些方面？除了上述三种误区，还有哪些误区新晋宝妈们需要及时避开？
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