艾小贝育儿课堂|宝爸偷偷去撸串，不经意间的对视，堪称“死亡凝视”，宝妈坐月子文/艾小贝育儿课堂从怀孕开始

文/艾小贝育儿课堂
从怀孕开始，宝妈的饮食就需要注意了，一直到孩子出生后做完月子，饮食才能一点点的恢复正常，这对于吃货宝妈来说，是很痛苦的一件事，因为要忌口的时间很久，控制自己的饮食对宝宝的身体健康发育也有很大影响。

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宝妈在家坐月子，宝爸偷偷去撸串，不经意间的“死亡凝视”
瑶瑶是一个十足的识货，和老公认识也是因为都很喜欢吃各个地方的小吃，两个人在一起后更是天南地北的走哪吃哪，瑶瑶觉得找到一个能和自己吃的来的人很幸福，于是两个人相识的第二年就结婚了。
婚后丈夫对瑶瑶很好，经常给瑶瑶做很多的好吃的，每周都带瑶瑶出去吃饭，夏天更是经常去吃烧烤，可是不久瑶瑶怀孕了，为了宝宝能健康的发育成长，瑶瑶就不能像以前一样什么东西都吃了。

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瑶瑶从怀孕开始忌口，经常忍不住想吃火锅烧烤之类的，为了能让瑶瑶不乱吃，丈夫也陪着瑶瑶一起忌口，在家做有营养的饭菜，就这样忍了十个月，孩子快要出生了，让瑶瑶最高兴的就是终于快要熬出头不再忌口了。
没多久瑶瑶生下了一个可爱的女儿，每天照顾孩子麻烦事很多，在坐月子期间更是不能乱吃东西，因为还要喂宝宝喝奶，瑶瑶也很郁闷，但是十个月都忍了，不在乎这一个月，在忍忍就故去了。
【艾小贝育儿课堂|宝爸偷偷去撸串，不经意间的对视，堪称“死亡凝视”，宝妈坐月子】而丈夫在朋友圈晒孩子的时候，看到许多朋友都在晒美食，丈夫心里有些痒痒，一天丈夫收拾好家里的垃圾要下楼去倒，可是去了好久都没回来，瑶瑶有些担心，就走到窗户上看看丈夫是不是遇到了什么事。

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不看不知道，看到丈夫的瞬间瑶瑶就气得不行，原来丈夫打着倒垃圾的幌子，在楼下迎接外卖小哥，丈夫高兴的打开外卖袋子，拉起烤串大快朵颐的吃了起来，正沉浸在满足感里的丈夫不时的来回张望，当视线看到家里的窗户上时，丈夫手里的烤串突然不香了。
原来丈夫发现了瑶瑶在窗户上气冲冲的看着自己，自己也有点不好意思，就这样两个人“死亡凝视”了能有一分钟，丈夫急忙的吃了两口烤串，上楼解释，回到家后少不了瑶瑶的一顿“责罚” 。

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在月子期间宝妈应该注意什么
1、饮食清淡
很多宝妈管不住自己的嘴，总是忍不住想吃各种零食，但是月子期间还是要注意饮食，身体还没有恢复的情况下，饮食尽量清淡一些，实在忍不住也可以少吃点零食解解馋，但要控制好量，毕竟自己的身体和宝宝的健康比较重要。

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2、保持心情舒畅
产妇生产完后，心理上会有很大的落差，情绪很容易激动，所以宝妈要积极的进行心理疏导，一旦有不好的情绪产生，就要想办法排解，当然要跟家人沟通好，让家人帮助比自己一个人排解有用的多，家人也要多一些耐心和关爱，帮助产妇和宝宝健康的生活。

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每个妈妈都是伟大的，经历了辛苦的十月怀胎，又经历了九死一生的分娩，还要日日夜夜的照顾正在成长的宝宝，宝妈的身体上的心理上都会感到十分疲惫，所以家人要给宝妈多一些关注和关爱，照顾好产妇的心情，这样也不影响宝宝的身体发育。