“始惊三伏尽 ， 又遇立秋时 。 ”《中国天文年历》显示 ， 北京时间8月8日3时13分迎来“立秋”节气 。 立秋日这天 ， 我国民间有“贴秋膘”“咬秋”“啃秋”等习俗 。

天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说 ， 每年8月7日或8日 ， 太阳达到黄经135度 ， 为立秋 。 立秋意味着炎热的夏天即将过去 ， 凉爽的秋天即将来临 。 我国古人根据对大自然的观察 ， 将“立秋”分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣 。 ”意思是说立秋过后 ， 刮风时人们会感觉凉爽;大地上早晨会有雾气产生;秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫 。

“今年的立秋仍处在‘三伏’内的‘中伏’和‘末伏’时段 ， 暑热一时难消 ， 还会出现短暂的气温回升 ， 但总的趋势是天气逐渐凉爽 。 ”赵之珩说 。

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