微雅丽育儿经|孕妈注意好这3件事，或许助你预防“胎停”，孕期洗澡有“讲究” 在孕期一般的生活会有很多的不方便

在孕期一般的生活会有很多的不方便，因为多了宝宝的存在，所以很多事情上都不能像以前一样随意了，洗澡就是在孕期必须要做的一件事情，在洗澡这件事情上也是有讲究的，如果做不好的话，也会容易让宝宝出现异常，从而出现胎停的情况，因为在洗澡的时候，如果水温调的过高，那么胎儿就会有缺氧的现象，并且会使胎儿发育受到影响，甚至有可能导致胎儿停止发育的情况出现，所以在洗澡的时候孕妈一定要注意这3件事。

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孕期洗澡有“讲究” ，孕妈注意好这3件事，或许助你预防“胎停”
1、控制洗澡时间
对于女性朋友们来说，洗澡可能是一件比较麻烦的事情，有些人在洗澡的时候一洗就要洗很长时间，但是如果是在怀孕期间洗太长时间洗澡，反而对胎儿的影响是不好的，因为首先浴室的环境就比较封闭，而且浴室中的空气也并不怎么流通，容易引起胎儿缺氧的现象，而且孕妇在孕期也是需要新鲜的空气的，如果在浴室中的时间太长，孕妇本身也就有可能会出现缺氧的情况，影响胎儿的发育。

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2、控制水温
【微雅丽育儿经|孕妈注意好这3件事，或许助你预防“胎停”，孕期洗澡有“讲究”】很多人都比较喜欢洗热水澡，这样睡起来会比较舒服，而在孕期有一些孕妈的时候也会把水温调得比较高，但是对于已经怀孕的孕妈来说，教育其实不是一些水藻的，如果把水温调的太高，有可能会导致出现缺氧的情况，是胎儿的发育受到影响，而且太高的温度也会产生更多的水蒸气，蒸会让孕妇出现呼吸困难的情况，甚至出现胎停的现象，所以这是一种非常危险的行为，在孕期洗澡的话水温调到28到37摄氏度是比较好的。所以喜欢洗热水澡的女性朋友们，在怀孕以后就要尽量的控制一下水温了。

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3、选择淋浴的方式
其实现在洗澡的方式也是比较多的，有些人喜欢在浴缸里洗，这样躺下会比较舒服，但是对于孕期的孕妈来说，在浴缸洗的方式，对胎儿也会产生一些不利的影响，因为在乐高中的时候水费是超过腹部的，这样容易导致宝宝出现缺氧的情况，而且比较高的情况下容易让宝宝受到刺激，所以对宝宝的伤害也是比较大的，再加上如果浴缸消毒不彻底的话，还会让孕妈引起一些妇科疾病的情况，是比较安全的一种洗澡方式，对于孕妈来说最好是能够选择淋浴的方式。

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今天的内容就和大家分享到这里了，虽然洗澡是一件小事，但是也有可能会影响到宝宝的健康，需要孕妈多多注意，感谢您的阅读和支持。