蒜苗|吃不腻的简单家常菜,做法简单,鲜、嫩、香,直说吃不够( 二 )


肉丝炒蒜苗
材料:蒜苗400克、猪肉150克、油盐适量、生抽酱油1汤匙、料酒1/2汤匙
做法:
1.准备好所需材料 , 将蒜苗择去老叶 , 用流水冲洗干净
2.将蒜苗前端切去1厘米不要 , 蒜苗前端有沙土很难清洗干净 , 再将蒜苗切成寸段
3.将蒜苗的叶部和梗部分开放 , 炒制时先炒蒜苗梗 , 再炒蒜苗叶 , 这样成熟度一样 , 蒜苗的叶子不会炒过火
4.将猪肉切成丝 , 锅加油烧热 , 下入肉丝翻炒至颜色变白 , 淋入生抽、料酒将肉丝翻炒上色
5.下入蒜苗梗快速翻炒几下 , 下入蒜苗叶 , 盐 , 快速翻炒均匀 , 关火 , 盛出装盘即可
金针菇小炒
食材:金针菇300克 , 剁椒2勺 , 肉馅100克 , 酱油2勺 , 盐1克
做法:
1.金针菇去根洗净 。
2.放热水中焯1分钟左右 。 捞出放凉水中过凉 , 再捞出来攥出水分 。
3.碗中放入剁椒 , 酱油 , 盐搅匀 。
4.锅中放油 , 油热放入葱姜煸香 。 放入肉馅炒匀 , 至肉馅变色发白 。
5.倒入调好的碗汁 。 炒匀 。 倒入焯好的金针菇 , 翻炒匀出锅 。