剖腹产|宝妈产后最佳减肥时间,剖腹产和顺产是不同的,你知道么?( 二 )
说句心里话:
对于女性来说 , 爱美之心我们是可以理解的 , 但是却不能太过急躁 , 需要慢慢来 , 毕竟产后恢复身体健康 , 与照顾好宝宝 , 给宝宝提供充足奶水 , 才是重中之重 , 为了宝宝和自己好 , 减肥晚一点又有什么关系呢?要知道在宝宝心中 , 无论慢慢胖成什么样子 , 在宝宝心中都是最美的 , 你说呢?
其实 , 想要产后快速恢复好身材 , 不仅需要产后在最佳时间减肥 , 更需要在孕期 , 就注意控制体重 , 多锻炼 , 这样不仅有助于宝宝健康发育 , 还可以保持体重增长在一个合理的范围内 , 这样产后减肥的困扰 , 也不会那么严重 , 你说呢?#产后恢复#
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