小新爱动漫|真的么？别再危言耸听了，产科医生答案在这里，10个顺产9个侧切( 二 ) 图文原创|张女子育儿：当好妈

宝妈如何才能避免侧切呢？
控制体重
为了降低侧切的几率，孕妈在孕期，就需要注意控制好体重，让体重在一个合理的范围内增长，千万不要为了促进胎儿发育，就暴饮暴食，大补特补，这样很可能导致孕妈和胎儿体重快速上升，胎儿变差巨大儿，最终只能剖腹产可能还是好事，如果因为胎儿过大，造成顺产困难，或者顺转剖，这些都是宝妈不愿意看到的事情吧！

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坚持运动和锻炼
如果你做好顺产的准备了，那么在孕期，就不能一味地静养了，这也不是科学养胎方法，为了胎儿和孕妈好，孕期也是需要运动和锻炼的，这样才更有助于胎儿健康发育，有助于增强孕妈身体素质，少生病，并且在分娩的时候，才会更加体力充沛，这对于分娩顺利，缩短产程都是有帮助的。
孕妈在孕期可以坚持做瑜伽训练，尤其是瑜伽球深蹲和蛙泳等运动，坚持盆底训练，不仅有利于顺产，还可以避免侧切哟！

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在最佳育儿年龄生儿育女
【小新爱动漫|真的么？别再危言耸听了，产科医生答案在这里，10个顺产9个侧切】高龄产妇，不仅分娩会遇到更多危险，怀孕也容易出现更多问题，因此，如果可以，为了自己，也为了宝宝好，宝妈最好选择在合适的年纪生儿育女，这样才更容易避免侧切的情况。
侧切没有想象中那么可怕
如果无法避免侧切，那么宝妈们也不必过分担心和害怕，侧切没有想象中那么可怕。并且如今医生侧切技术依旧相当完善了，医生对于是否侧切，也是有着严格标准的。
对于撕裂来说，侧切更好一些，刀口整齐，容易缝合，也更容易恢复，撕裂的伤口就不一样了，不仅伤口不规则，还不容易恢复。

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侧切后如何护理呢？
清洁与消毒
侧切后，一般需要一周的时间，才会基本恢复，伤口才会不怎么痛。在这期间，一定要遵从医生的建议，做好刀口的清洁消毒处理，避免伤口出现感染的情况。
反向侧卧
产后宝妈需要排恶露，如果不注意，容易影响侧切的伤口，因此，在睡觉的时候，宝妈最好选择反向侧卧的方式睡觉，如果刀口在左侧，那么就选择右侧卧睡觉的方式。反之亦然。
延迟同房时间
虽然侧切要比剖腹产伤口恢复更快，但毕竟是刀口，要想刀口恢复更加彻底，为了自己好，夫妻同房时间，最好适当延后。宝妈一定要引起重视。
此外，大便时，最好采取坐便，不要突然用力，防止伤口裂开。

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侧切后，需要拆线么？
如今医疗技术提高，侧切后，缝合都是使用地免拆的缝合线，随着伤口的愈合，缝合线会自行溶解。因此，不用拆线了。并且宝妈侧切后，一般也不需要吃药，做好伤口消毒清洁即可。 #准妈妈顺产都要被侧切吗#
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※作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，都可以私信我。
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