刘颋颋博士：父母是孩子的大本营，空间育儿法让你轻松当父母，从容教孩子( 二 ) _母婴亲子

家里的压抑和冰冷，让小曼很不开心，她经常发呆走神，无法专注。
尤其在进入初中后，更是莫名觉得胸口总有股怨气，发泄不出来，让她很痛苦。

文章图片
刘颋颋博士跟小曼接触后发现，因为小曼爸爸的内在独立空间，被他的母亲破坏了，导致他无法完成和父母的分离和独立，建立自己清晰的边界，没有办法掌控自己的生活，甚至都没有办法保护自己，谈何保护自己的女儿小曼，跟女儿真实地沟通和交流呢？
在小曼的身上，她有一部分愤怒来源自身，有一部分则代表了父亲的内在感受。
好在，小曼的母亲及时发现女儿的异常，寻求了外部资源，在心理咨询师的帮助下让女儿走出困境，一家人也意识到问题所在。
这个案例告诉我们，当父母的内在空间，受到他们的原生家庭或是成长经历的影响，有过心理创伤，他们就无法跟自己的孩子，建立健康良好的关系，甚至会把自己的创伤代际传播给孩子。

文章图片
03新的内在空间，养育孩子也养育自己
中国传统的父母，经常信奉“一切为了孩子”他们含辛茹苦，牺牲很多，把自己最好的一切都给了孩子。
但这句话背后还有一层不为人知的逻辑：孩子会被父母完全控制，会无形中被要求按照父母的期望去发展。
因为，当一个孩子完全占用了家庭的全部资源后，他将不得不成为父母期待的样子，而没有办法做自己。
所以，成为父母，不意味着无条件付出，自我牺牲，丧失自我，反而要在成为父母的这一阶段里，重新养育自己。
通过跟孩子的互动，看到自己的内心创伤，以及自己曾经碰到的成长难题，积极修复它们，同时也更好地理解自我，理解孩子，包容自己，也包容孩子。

文章图片
一位双胞胎妈妈，在孩子很小时，情绪非常不好。
两个年幼的孩子，一天到晚粘着她，吃饭睡觉上厕所，一天24小时，每分钟都不自由。
这位妈妈觉得特别难受，特别心累。
她会对孩子发火，动手打孩子。
《这样跟孩子相处》中告诉我们，父母也是有自己的边界的，这个边界，孩子不能随意越界。
否则，当父母的空间被孩子破坏了边界，亲子关系就会僵硬恶化。
双胞胎妈妈最后跟家人协商，让老人和老公负责带孩子们游戏玩耍，她可以独自一人，安稳地吃一顿饭，睡两个小时，拥有一些自我的时间。

文章图片
当妈妈在独处中找到自我后，她跟孩子的相处也轻松多了。
她有自己的时间，孩子也有孩子的专属时间，彼此互不打扰，相互尊重对方的独立空间。
事后，这位妈妈回想了很多儿时的往事。
她才意识到，自己的父母不曾给过她空间，没有尊重过她的自我意识，所以成年后，她不懂如何守护自己的边界，跟孩子建立清晰的界限。
如果父母能跟孩子建立起良好的亲子关系，父母会在这个空间里得到成长，更好地享受生活，而孩子也会得到更好的养育和成长。
这个全新的空间，需要父母明白，不必对孩子倾其所有，一味地付出，打造一个足够好的空间，让父母跟孩子都有机会获得独立而真实。

文章图片
04给孩子最好的原生家庭
原生家庭是一个人的起点。
孩子从出生到成年，都需要在原生家庭中得到供养和托举。
这个过程中，父母会面临很多困扰和难题：孩子不爱学习、性格孤僻、沉迷游戏、拒绝沟通、撒谎叛逆、难以专注等。
诸多问题都可以凭借优质的亲子关系来解决。

文章图片
在《这样跟孩子相处》一书中，有心理学的理论介绍，也有大量案例分析，帮助父母意识到自己的问题所在。
“空间育儿法”能让父母从自己身上找到症结，先解决自己的问题，整理内在空间，再看到孩子行为背后的需求，满足孩子的需求，从容解决亲子难题。
心理咨询师武志红说：“当一个人的心灵空间被拓宽后，才可以容纳更多美好的东西。 ”