2.清洗贝类的东西 ， 尽量让其把沙土吐干净 ， 在盆中加入一勺盐巴 ， 滴上一点油 ， 可以加快吐沙过程 。
喜欢在厨房捣鼓尝试新鲜美味 ， 分享简单食材 ， 家常做法 ， 感受家的味道 ， 喜欢关注食烟火味 。 喜欢这篇文章帮忙点个赞或者转发 。 您的支持 ， 是我们的动力！
#健康乐享官#
【烹饪|热天，渔民就喜欢买这种海鲜，肉质鲜嫩，营养健康，吃多不怕胖】#8月吃什么#

• 烹饪|教你做麻酱花卷，全家都爱吃，零失败
• 烹饪|夏天再热也要吃早餐，手不沾面，一泡一拌，5分钟就好，超简单
• 烹饪|一家三口的午餐，家常下饭菜简单味美，精细搭配家人都喜欢
• 烹饪|粉条除了炖猪肉还能做出啥花样？好吃又简单的韩式炒杂菜
• 烹饪|尖椒炒肉丝，多加一步，炒出来的菜品，鲜香美味更入味
• 烹饪|大厨家常菜谱：西兰花拌木耳，孜然葱香牛柳，肥肠鱼
• 烹饪|剁椒西兰花
• 烹饪|这样烧的辣椒鱼比红烧肉还好吃，控制不住又多吃了一碗饭
• 烹饪|今日午餐，一荤三素，荤菜130，素菜13块，你看有喜欢的吗
• 烹饪|学做饭的心得