千年国医|艾灸祛痘竟然如此简单！

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青春痘是如何酿成的？
青春痘也叫痤疮，导致它的原因有很多，多数是因为饮食不节，损伤脾胃，肺胃郁热，上蒸颜面而导致。或因肺经受寒，又常用冷水洁面，血热蕴结在内，最后酿成痤疮。
此外，痤疮还与内分泌和情志有关，若是内分泌失调或情志不舒，导致气血脉络受阻，久郁成热、成脓，然后就成了痤疮，不从根本上调理，病情将缠绵难愈。
二、调理痤疮只需三招！
【千年国医|艾灸祛痘竟然如此简单！】想要快速调理好痤疮，最好是进行综合调理，以下为调理痤疮的三大法宝，三者若是能有机结合起来，效果往往能事半功倍。一般情况下可在大椎处点刺放血后再艾灸，或者刮痧后再艾灸。
1、艾灸调理
艾灸调理皮肤病，首要取穴就是阿是穴，所以我们调理痤疮，最主要的就是阿是穴（即患处）的温灸，简单有效。此外又因为肝火易上冲发为痤疮，而肺与皮肤相关，所以还可兼顾一些调节肝经和肺经的穴位，如合谷、曲池、足三里、三阴交、太冲、内庭。
曲池

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合谷

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太冲

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内庭

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若是内分泌问题引起的痤疮，还可艾灸：中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，三阴交。如果有胃肠系统的疾病，那么可以艾灸中脘，神阙，天枢，关元，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，足三里等胃经反应点。
不同长痘的原因，选取不同的穴位
1、肺经蕴热：
表现为痤疮丘疹多分布于鼻周。
选穴：合谷、曲池、尺泽、大椎、肺俞。
2、饮食不节，脾胃受损：
除丘疹外，常以结节囊肿为主，皮肤出油较多，治愈后常留瘢痕。
选穴：脾俞、合谷、丰隆、足三里、三阴交。
3、瘀血阻滞：
以口周丘疹为主．兼有黯斑。
选穴：合谷、曲池、足三里、三阴交、血海、内庭、支沟。
三、调理期间，注意事项！、
（1）保证睡眠，减轻生活压力，这非常重要。

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（2）每天用温水洗脸不能超过3次。选择硫黄肥皂或温和的氨基酸洗面奶，清除皮肤表面过多的油脂及污垢，保持毛囊口通畅，不要使用油性化妆品。
（3）不要用手挤压皮疹，否则容易使毛孔粗大或形成疤痕痕。如口、鼻周围化脓感染，更不能乱挤，以免造成严重感染或并发症。
（4）少吃脂肪、甜食及有刺激性的食物。平时多饮温开水，多食新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。