烹饪|饭桌上受家人欢迎的几道菜,美味下饭,一家人吃得其乐融融( 二 )
2 。 放少许油 , 加热后放入酸豆角 。 平整水
3 。 大蒜切干辣椒剪小储备
4 。 油渍爆裂香 , 加少许豆酱
5 。 把肉末炒到肉干为止 。
6 。 加入少许鸡精 , 加盐 。
包菜炒鸡蛋
本文插图
做法
1、粉丝一小把用冷水泡约15分钟至稍微变软 , 用剪刀将粉丝剪短一些;
2、圆白菜1/4棵去掉实心的茎 , 将圆白菜切成宽0.5厘米左右的细丝 , 并用水投洗一下;
3、鸡蛋一个备用;
4、锅内少量油 , 放入鸡蛋炒熟 , 鸡蛋拨一旁 , 用剩余的油将葱姜蒜爆香;
5、放入圆白菜丝炒至稍微变软;
6、放入泡软的粉丝继续翻炒至粉丝彻底变软 , 调入适量盐鸡精和生抽 , 翻炒均匀出锅 。 #猪皮#红椒#干辣椒收藏
做法:
1 锅中倒入适量清水烧开 , 放入洗净的猪皮 。
2 盖上盖 , 小火煮10分钟至猪皮熟软 。
3 揭盖 , 把煮熟的猪皮捞出 , 晾凉备用 。
4 把猪皮切成条 。
5 洗净的青椒切开 , 去籽 , 切成条 。
6 洗净的红椒切开 , 去籽 , 切成条 。
7 炒锅注油烧热 , 放入蒜末、姜片、葱白 , 爆香 。
8 放入切好的猪皮 , 拌炒匀 。
9 淋入少许老抽 , 炒匀上色 。
10 加入适量豆瓣酱 , 淋入料酒 , 炒香 。
11 放入青椒、红椒 , 翻炒均匀 。
12 淋入少许清水 , 翻炒片刻 。
13 加盐、鸡粉、生抽 , 炒匀调味 。
14 大火收汁 , 倒入适量水淀粉 。
15 将锅中材料炒匀 。
16 盛出装盘即可 。
醋溜白菜帮
在你大鱼大肉吃腻的时候 , 来一道醋溜白菜帮 , 可以帮你解去油腻 , 味道酸甜浓郁 , 开胃爽口 。
多吃白菜还可以护肤养颜 。 白菜中含有丰富的维生素C和维生素E , 而这两种元素对于我们得皮肤都起着重要的作用 , 所以多吃白菜 , 可以起到很好的护肤和养颜效果 。
原料:大白菜帮300克 , 醋30克 酱油10克 盐3克 糖10克 香油少许 干辣椒 , 葱 , 蒜 , 淀粉适量
做法:
1、准备好材料 , 干辣椒切圈 , 葱蒜切末
2、白菜帮切成两片 , 斜刀片成块备用
3、锅倒适量油烧七成热下干辣椒炸至棕红色 。
4、接着放葱末爆香
5、放入白菜 , 然后倒入15克的醋 , 大火炒至出醋香气 。
6、放入酱油、盐、白糖炒一分钟 , 再接着放15克醋炒几下
7、然后放蒜末勾芡 , 点香油出锅即成 。
宫爆三丁
主料:瘦肉150克黄瓜250克花生(炒)100克;
辅料:色拉油1汤勺盐适量豆瓣酱适量淀粉适量蒜苗适量生抽少许干辣椒3个;
做法
1.花生米炸熟备用 , 瘦肉切丁 , 放淀粉和生抽拌匀 。
2.黄瓜切丁 , 干辣椒、蒜苗切小段 。
3.热锅冷油放入肉丁炒熟盛出 , 锅中留适量的油 , 先放辣椒炒熟 , 再放黄瓜丁、肉丁和花生米 , 炒两分钟加盐和豆瓣酱调味 , 最后放蒜苗拌匀即可盛出 。
酸豆角炒肉
成分:酸豆类、肉沫、食盐、大蒜、白酒、油、豆酱、鸡精、干辣椒 。
实践:
1 。 酸豆洗净 , 切成小粒 。
2 。 放少许油 , 加热后放入酸豆角 。 平整水
3 。 大蒜切干辣椒剪小储备
4 。 油渍爆裂香 , 加少许豆酱
5 。 把肉末炒到肉干为止 。
6 。 加入少许鸡精 , 加盐 。
包菜炒鸡蛋
做法
1、粉丝一小把用冷水泡约15分钟至稍微变软 , 用剪刀将粉丝剪短一些;
2、圆白菜1/4棵去掉实心的茎 , 将圆白菜切成宽0.5厘米左右的细丝 , 并用水投洗一下;
3、鸡蛋一个备用;
4、锅内少量油 , 放入鸡蛋炒熟 , 鸡蛋拨一旁 , 用剩余的油将葱姜蒜爆香;
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