心悸|看看这三句话，生气的时候人生百态

人生百态，世事无常，难免会遇到各种意外和不顺心的事情，让你心生愤懑的情绪。
但是你要知道，事已至此，你再怎么生气动怒也无济于事。
当你在气头上的时候，不妨给自己一点冷处理的时间，平息心中的怒火。
正如屠格涅夫所说：“只要不因愤怒而夸大局势，就没有什么事情值得生气了。 ”
不要被一时的过激情绪左右自己，冷静下来理智地面对生活中的种种不快。
01
生气，是最无用的发泄
俗语有言：脾气人人有，拿出来是本能，压下去才是本事。
当你被怒气冲昏头脑的时候，千万不要冲动做决定，过后让自己后悔。
记得看过一个这样的故事：
有一个青年，听说沙漠中有一个宝箱，里面装有价值连城的宝物。
于是，他决定去沙漠中寻宝。
路途遥远艰辛，他一路上翻山越岭，风餐露宿，终于在一个晚上，到达藏宝图上面的地点，找到了宝箱。
他激动地打开，看见里边除了一张白纸，竟然什么值钱的东西都没有，不禁心生怒气。
气急败坏之下，他想都没想就把白纸撕成了零散的碎片。
天渐渐亮了起来，他正准备收拾行李返回的时候，低头细细一看，才发现昨天撕碎的白纸，里面竟然是一幅画。
这幅画上的落款是一位古代名家大师，可想而知这幅画的价值自然不菲。
然而这幅画，昨晚在他的盛怒之下，已经被撕碎成一堆废纸了。
青年垂头丧气地瘫坐在地，不禁自责自己太冲动了。
若是青年当时能让自己冷静下来，好好观察下白纸，便不会落得如此下场。

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其实在生活中，很多人何尝不是如此，为了发泄心中的不满，容易做出一些会让自己后悔的事情。
与其发脾气，不如冷静下来，理智地应对一切。
请记住，人生不是用来发脾气的。
生气，是最无用的发泄。
02
少生气，好好活
生活不是一帆风顺的，每个人都会有自己的坏情绪和脾气。
然而，坏情绪不加以节制，只顾自己逞一时口舌之快，随意生气发泄，不但消耗自己，而且还会惹人厌恶，毫无用处。
它就像是海水，你喝得越多，就会越渴。
俗话说：“莫生气，气坏身体无人替。 ”

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曾经，有一位脾气十分暴躁的老妇人，经常一些鸡毛蒜皮的事情，就能让她大发脾气。
于是，她去寻求心理医生的帮助。
医生听完妇人的烦恼后，把她带到了一间空无一人医疗室里面，留下妇人就关上门离开了。
妇人不明所以，又开始大发脾气，破口大骂起来。
可无论她怎么骂，始终没有人响应她，最后她骂累了，终于停了下来。
沉默了许久，医生来到了门外，隔着门问她：“你现在还生气吗？”
妇人回答说：“我气我自己，为什么要来这受罪？”
医生听了拂袖而去。
过了一会，医生又来问道：“还生气吗？”
妇人说：“不气了，气也没办法。 ”医生又离开了。
又过了一段时间，医生来到门前，还没有开口问，妇人就说：
“我不生气了，没什么值得气的。 ”

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为一些不足挂齿的小事动怒发脾气，实在是不值得。
要知道，生气就是生病；
人在生气的时候，容易被情绪蒙蔽心智，口无遮拦地出口伤人。
生气，伤人又伤己。
为什么要拿别人的错误来惩罚自己呢？