心理学|心理学：老年人千万不要一个人过日子，子女的陪伴、沟通非常重要( 二 ) 空巢老人|社会养老

而子女在成长后也有着自己的人生规划，拥有自己的家庭，社会压力也渐渐俱增。如果父母不能和自己住在一起，子女需要提前规划好父母的老年生活。
首先，在父母退休之前，子女需要帮助其购买相应的医疗养老保险，当父母的老年生活有所保障。
如果你没有足够的时间去照顾、陪伴他们，你需要先与父母商量好是否愿意去住养老院，并且趁早了解养老院的医疗条件，选择合适的养老院。
而当父母退休之后，他们的自我价值感会变低，也会感到生活中没有什么事情可以去做。如果这时你有自己的孩子，便可以请老人多帮忙带带孩子，让他们感到自己还有自身存在感的价值。
父母一手将我们带大，年幼时，他们教我们使用勺子，等他们年老时，我们也应该更加耐心一点，教他们如何去运用智能手机来与这个社会沟通。
父母和子女永远连接着血缘的亲情纽带，我们也更需要尽自己最大的努力去回报他们。

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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
【心理学|心理学：老年人千万不要一个人过日子，子女的陪伴、沟通非常重要】参考资料：《Psychology and life》