女孩|陪女儿晨跑5年，一个优秀的爸爸，是这样练成的女孩

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女孩的名字叫做萌萌，是一个身体不是很健康的小女孩。
也可以说这是翻版的《摔跤吧爸爸》，但是这个却是真实的发生在中国的一个暖心的故事。
小学五年级的时候，爸爸发现萌萌的身体跟同龄的人相比有一点差劲儿的，身体变好呢，刚开始的时候去买了各种各样的药物，想要给孩子补一补身体，但是发现这些药物都是有后作用的。
有一次爸爸跟别的人一起去钓鱼，发现女儿对于钓鱼这件事情很感兴趣，就每次钓鱼的时候，两个人跑着过去跑着回来，一来二去的，发现女孩的身体变得健康了很多。
爸爸是一个退伍军人，所以他保留着一个非常良好的习惯，就是每天早晨吃饭之前跑步，有时候跑的比较多，有时候跑的比较少，刚开始的时候他认为跑步是他自己一个人的生活习惯，没有必要拉着家人一起，但是看到女儿钓鱼的时候跟他跑步是非常快乐的交谈和享受大自然的美好状态，于是就想着晨跑也可以拉着女孩一起。
于是爸爸和女儿两个人就互相陪伴着对方一起跑步，跑着跑着，没想到就已经过去5年的时间了，女孩的身体由原先的不太健康，已经变成了校园当中的一个长跑健将了。
开始的时候爸爸还能跟着女孩一起跑步，后来发现女儿跑步的速度越来越快吧，爸就骑着自行车跟女儿一起跑步。再后来爸爸就只能骑着摩托车慢慢的跟着女儿一起跑步，因为爸爸的年纪上了岁数，而女儿的速度越来越快，两个人要想要一块健康的交谈就需要改变一下方法。
其实在生活当中爸爸陪伴女儿教育女儿的例子并不在少数，可以说父爱如山，然而我们真的知道怎样做才是有效，并且容易让女儿接受的吗？
放下手机，每天和孩子相处一个小时
在这里我提倡各位父母能够跟自己的孩子一起去跑步或者散步，为什么会这样？因为在跑步和项目的过程当中，父母和孩子能够真正的去交流，可能有的人说我天天跟自己的孩子待在一起，我们两个怎么可能没有交流呢，但是你摸着你的良心问一问自己，即使是天天能待在一起也真正的交流过吗？还是说各玩各的手机各做各的事情了。
真正的和你的孩子相处一个小时，你就会发现你的孩子最近在干一些什么样的事情，最近他在想一些什么样的事情，我看到过很多的父亲和母亲没有办法理解孩子的想法，当孩子提出一个问题或者提出一个想法的时候，就会遭到父母非常坚决和残忍的反对，久而久之孩子就不敢再向父母提出想法。
鼓励孩子，而不是贴负面标签
我看到很多的父亲愿意给自己的孩子起一些外号，有可能这些外号只是觉得好玩或者有趣，比如说看到自己家的儿子是一个非常胖的小孩，就会给他洗什么大胖什么小胖之类的，孩子听惯了这个名字也由原先的不乐意变成了无可奈何，可能他们本身觉得自己并不是很胖，但是父亲或者母亲经常这么叫自己，就会觉得自己很胖。
其实说孩子胖也只是负面标签当中的一点点而已，还有很多的父母批评自己的孩子一无是处，甚至觉得自己的孩子就是一个负担，那么我们不知道这样的孩子生长出来会不会形成自卑的心理，但是我一定觉得这样的孩子活着不幸福。