烹饪|精选海南文昌鸡、冷吃杏鲍菇、麻酱豇豆、芝麻凉拌鸡肉小黄瓜
简单食材简单做 , 家常的美食家常的味 , 下面推荐4道美食 , 看看哪款是你喜欢的 , 看看这么简单的做法 , 你能掌握否?是不是你的菜 。
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麻酱豇豆
材料:豇豆、芝麻酱、生抽、醋、糖、腐乳汁、水 。
做法:
1、豇豆洗净 , 去掉两端 , 掰成长段;
2、锅中烧开水 , 下少许盐 , 下豇豆焯3分钟 , 捞出过冷水;
3、将芝麻酱、生抽、醋、糖、腐乳汁和水一起搅拌均匀;
4、将酱汁浇在沥干水的豇豆上即可 。
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芝麻凉拌鸡肉小黄瓜
材料:鸡胸肉、酒、盐、小黄瓜、拌料 。
做法:
1.鸡肉沥上酒和盐 , 置于容器中 , 覆上保鲜膜 , 加热2分钟 。
2.小黄瓜撒盐 , 置于砧板上磨擦 , 然后切成细长条 。
3.将芝麻磨碎 , 2大匙 , 砂糖2大匙 , 酱油1/2小匙 , 少许糖调成拌料 。 将拌料混合拌入撕细的鸡肉和黄瓜中 。
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海南文昌鸡
做法:
1:将活鸡割颈放血、去毛除脏(不损坏整鸡原状) , 洗净:在鸡素囊口插进一瓷汤勺(以利汤水从鸡腔中对流)把鸡脚扭反插进鸡下腹洞内固定: 将鸡头仰屈 , 用翅膀窝夹住 , (目的是使鸡头向后 仰起、不用翅膀夹住亦可 , 但需在煮鸡时掌握好造型 。 )放进烧滚的清汤中翻转 烫液 , 使鸡身四周受热膨胀定型 。
2、改用慢火浸煮(以汤中冒气眼而不滚开为度)约5分钟 , 用铁勾将鸡提 起 , 倒出腹腔汤水 , 再放入汤中浸煮 , 反复三、四次、至仅熟(不可大生也不可 过熟) , 离火后另放凉汤中浸泡稍微冷却后取出 , 抹上一层香麻油 , 使皮色淡黄 光亮 , 食时斩件装盘 , 砌成圆鸡形上席 。
3、佐料调配:通常有二种 , 一种是咸鲜味型 , 用姜丝、蒜茸、味精、老抽 调制而成 , 另一种是酸甜味型 , 以白醋、白糖、精盐、姜茸、蒜泥配制成 。 另有 辣椒酱备用 。 民间还有山茶油或香麻油调配姜丝、蒜茸、桔汁、精盐等制成的佐 料 , 别有一番风味 。
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冷吃杏鲍菇
做法
1 , 将杏鲍菇切丝 , 放入水中浸泡片刻 。
2 , 将纯净水煮沸 , 放入杏鲍菇焯至变软 。
3 , 从锅中捞出杏鲍菇 , 放入筲箕中铺平 , 放凉备用 。 ,
4 , 在锅中放入菜籽油 , 烧至消泡 , 放入放凉的杏鲍菇 , 放入冰糖 , 小火炒2-3分钟 , 放入蚝油 , 搅拌均匀 , 炒至有弹性而微干的状态 , 放入辣椒 , 用大火爆一下 , 炒出辣味 。 出锅~
【烹饪|精选海南文昌鸡、冷吃杏鲍菇、麻酱豇豆、芝麻凉拌鸡肉小黄瓜】5 , 要是要过夜的话 , 一定不要那么干 。 我建议当天做当天塑封 。 因为要凉透了才可以塑封 , 所以最好早晨炒 。
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