为人父母是一个有益但令人筋疲力尽的经历 。 它伴随着好时光和坏时光 , 伴随着各种考验和磨难 。 而母亲们面对的压力更是雪上加霜 , 她们要做一个完美的母亲 , 把每件事都做好!
但这种压力不仅仅是不合理的 , 对你的健康和孩子的幸福也是有害的 。 事实上 , 孩子们并不需要一个完美的母亲 , 但他们确实需要一个积极的母亲 。 原因如下:
1.为什么母亲们感到完美的压力
“完美母亲”的神话是一个令人压抑的神话 , 在我们社会的大多数圈子里都存在 。 这种说法给母亲们带来了很大的压力 , 母亲们常常因为最小的问题甚至是其他父母不同意的完全不相关的问题而感到羞愧 。
为什么会这样?让我们打开来分析 。 “完美母亲”的概念源于以下复杂而微妙的原因:
黑白思维
我们对许多事物和人的看法是二元的 。 这种黑白分明的想法对笃信这种审查的人都是有害的 , 而且对许多母亲也是不利的 。 这种有害的心态决定了你要么是一个好母亲 , 要么是一个坏母亲 , 任何不完美都会把你归入“坏”的一类 。 当然 , 事实并非如此——尽管会出现错误 , 大多数父母仍在尽最大努力和孩子相处得很好 。
孩子总是父母的反映
孩子往往是他们所接受的父母教育的反映 。 但同时 , 他们也是孩子!他们犯错误也好 , 实验界限也好 , 都是基于他们有限的批判性思维能力做出的决定 。 好的父母会在孩子犯错误的时候纠正并引导他们 , 而不会先发制人地阻止所有的错误 。 然而 , 孩子的行为常常被指责为母亲的过错 , 这让人们认为母亲必须是完美的 , 并被要求以某种方式成为好母亲 。
不对等地履行养育子女的责任
即使在夫妻都有收入的家庭中 , 母亲也常被不成比例地期望承担所有养育子女的责任 。 母亲在默认情况下面临更大的压力 , 即使她们做了被认为该做的事情 , 她们也被认为必须比父亲做得更多 。 这也意味着他们的错误或失误更有可能被视为一个巨大的问题 , 而父亲可能犯了类似的错误却被忽视 。
这些细致入微的原因都指向一件事:期望母亲完美是错误的 , 不合理的 。 这就是为什么孩子们不需要一个完美的母亲——因为没有人需要不合理的东西!
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2.努力做一个完美的母亲不利于养育子女
【完美型的妈妈太累了,孩子更累,不如就做个积极的妈妈!】在很多情况下 , 对完美的追求几乎都是糟糕的 。 许多人认为完美主义是一种积极的特质 , 但事实并非如此 。 完美的概念本身是不可能完全实现的 , 因为没有什么是真正100%完美的 。 人类天生就有缺陷 , 即使是最细心的母亲也会犯错误 。
更糟糕的是 , 许多人把他们的完美目标建立在他们从别人那里感受到的完美之上 。 你看到有人在做一件几乎完美的事 , 因此想要效仿 。 但你看不到他们背后的日常生活 , 看不到他们如何利用自己的优势弥补劣势 , 看不到他们如何奋斗才能实现目标 。
另一方面 , 你看到了自己所有的缺点 。 你知道你的每一种不安全感 , 并且意识到你在日常活动中的每一个错误 。 你知道每时每刻的软弱和疲惫 , 成为自己最严厉的批评家 。 从本质上讲 , 你的完美目标完全是不合理的 , 而且常常是建立在与他人好的一面的不准确比较之上的!
所以 , 你知道完美是不可能达到的 。 但为什么为之奋斗对养育子女如此不利呢?这是因为做一个完美的母亲会毁掉你的自信 。
成为一个完美母亲的追求注定要失败 , 每当你在这些尝试中“失败” , 你的信心就会消失 。 你对自己的养育越不自信 , 你的日常面对就会变得越有挑战性 , 心理健康也会变得更差 。
当你试图做一个完美的母亲时 , 就会产生过度的压力
当你试图成为一个完美的母亲时 , 你正在把时间和精力投入到一个不可能完成的任务中 。 这会让你精疲力尽 , 压力很大 。 这种疲劳和压力会让你放弃做父母的具体任务 , 而选择最简单的方法 , 而这最终对你的孩子来说是错误的选择 。
追求完美的母亲引起怨恨
你见过怨恨孩子的父母吗?当这些父母对自己的孩子生气时 , 他们会说“我让你吃饱穿足了!”或者“我为你做了那么多……”这些声明是严厉的 , 不公平的 , 荒谬的 。 如果不加以制止 , 这些说辞可以戏剧性地伤害你与你的孩子 。 你作为养育孩子的一部分 , 你所做的工作是你的责任 , 但当你在追求完美的过程中过度劳累时 , 这些工作就会变成对孩子的怨恨 。 研究还表明 , 完美主义会使父母对养育子女的兴趣大打折扣 。
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