小B妈妈|家长要教会孩子抗挫，孩子心灵太脆弱？避免孩子“蛋壳心理”( 二 ) 文章纯属原创

二、避免''蛋壳心理''的妙招：提高孩子的抗挫能力
1、切忌剥夺孩子拼搏和学会坚持的机会
之前在微博看到这样一个视频：上海的''用心趣跑''活动中，一个六岁的小男孩哭着走完了三公里。小男孩哭着闹着要妈妈抱，但是妈妈坚持不能轻易就这样''算了'' ，坚持让孩子''哭着也要自己走完'' 。小男孩不停地哭诉：''我很累'' ，妈妈放慢了脚步，也一边回应：''不可以就这样算了，那以后上学怎么办？没办法坚持的时候难道就要退缩了吗？''
很多孩子在面对外界的时候，都会有自己的一层''保护色'' ，就像是变色龙一样，遇到困难和变化第一时间是想着怎么样消失退出。其实，孩子从小对外界最有好奇心，希望开阔自己的眼界，看到更多事情。
然而，家长常常剥夺了孩子提高抗挫能力的机会，盛赞他们的优秀，忽视孩子独立做事的能力，这是好心办坏事的典型。家长能够意识到要保护好孩子，但是没有给孩子机会冒险和犯错。经验和成长是在不断试错的过程中获得的，只有亲身体验，孩子才能更加游刃有余的处理生活难题。

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2、给予最真实具体的反馈，学会正确的批评
《当幸福来敲门》有一句非常经典的台词：当你认为最困难的时候，其实就是你最接近成功的时候。让孩子体验挫折感，这样的教育应该在孩子大概3岁的时候就可以逐步进行。在他能够说出自己的要求时，就要让他面对一些人生困难，让孩子慢慢知道世界不是为所欲为的，不合理的要求也会被说''不'' 。
家长应当有意识地开始培养孩子的抗挫能力，而其中最重要的一步就是给予孩子最真实具体的反馈。在孩子做的不好的时候，要点出孩子的缺点，尽管他的优点再亮眼，也不应掩盖缺点。而且，家长在批评孩子的时候要学会使用一些小技巧，比起直接说：''你这幅画画的真难看。 '' ，不如用''评价+建议''等模式点说孩子的缺点——''你看每个人都头小身大，可以把小人比例画得更加协调。 ''
只有同时面对好坏，才能教会孩子对输赢放宽心态，关注孩子的进步，陪伴孩子迈过人生的坎坷，教育孩子用乐观积极的心态面对挫折。

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3、家长的示范作用帮助孩子得到更多启示
挫折教育真正的核心，并不是给孩子故意制造挫折，而是陪伴孩子提高抗挫能力，一同在困难面前积极的做出调整。在智商和情商跟同龄人都相差不大的情况下，抗挫能力对孩子的成就就起着决定性的作用。
心理学家玛德琳·莱文指出了孩子产生''蛋壳心理''的一大原因：，孩子只看到我们是成功人士，而不了解我们一路遭遇的曲折、坎坷和挫折。在孩子的眼中，外界是最多姿多彩的，电视剧里的人各个春风得意，身边的亲朋好友也好像没有一丁点的烦恼。所以还是会理所当然的认为，挫折并不会降临到自己的身上，以至于对人生的挣扎和奋斗不能以正常的角度来看待。
培养孩子抗挫能力的最佳途径之一，就是家长让孩子了解自己当前或曾经遇到的挫折，如工作中的失败、生活中的失望、和好朋友翻脸等等。用小故事的形式告诉孩子，并且包含自己对挫折的感悟。那孩子能够在家长的亲身经历中不断的反思，得到启示。

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我是小B妈妈，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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