茶叶爱好者|菊花和山楂泡水喝有什么功效菊花山楂茶怎么泡 |

菊花茶和山楂水都是我们日常会喝的饮品，其实两种食材也是可以搭配在一起泡茶喝，功效好处也非常多。一起看下文介绍吧。

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菊花和山楂泡水喝有什么功效
山楂是一种帮助消化的食物，山楂的功效：散瘀血，消食，驱虫等作用。菊花的功效是清热解毒，平肝，明目，散风等作用，用来治疗感冒，风热，头晕，眼花，肿痛，有镇静，解热的作用。山楂和菊花泡水喝是可以帮助消化，起到清热解毒，预防中暑等作用。用菊花，山楂等，最好是再加一点金银花，这样就可以饮用可。山楂菊花泡水可以减肥，对于高血脂，高血压，肥胖症等效果特别好。
菊花山楂茶怎么泡
【茶叶爱好者|菊花和山楂泡水喝有什么功效菊花山楂茶怎么泡】

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主料：菊花15克,山楂20克
制作过程：水煎或开水冲泡10分钟即可。
用法用量：每日1剂，代茶饮用。
菊花山楂茶是一种茶饮，主要原材料是菊花和山楂，有健脾，消食，清热，降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。
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菊花山楂茶的营养价值

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1.健脾，消食，清热，降脂。
2.适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。
3.菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。

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