谈养生的问题|饮食注意事项颇多，那败火菊花茶应该怎样喝？，孕妇作为特殊群体菊花茶是民间最常用的败火秘方

菊花茶是民间最常用的败火秘方，很多女性朋友们平时常用菊花茶来清热去火，但孕妇作为特殊群体，饮食上的注意事项有很多，那么孕妇可以喝菊花茶吗?不能的话，孕妇又能喝什么茶呢?
孕妇可以适量喝菊花茶

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菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳。
据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。
孕妇喝菊花茶注意事项

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菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。
孕期患普通感冒的人很多,对胎儿影响不大,但如果较长时间体温持续在39度左右,有出现畸胎的可能.仅有喷嚏,流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈.如果症状仍不改善,口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药，这个时候只喝菊花茶是解决不了问题的。
【谈养生的问题|饮食注意事项颇多，那败火菊花茶应该怎样喝？，孕妇作为特殊群体】不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。上火,须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
孕妇如何泡菊花茶

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菊花茶中所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。
每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。