我总是很难适应新环境我每次到新环境就很颓而且也不想和那些新人打交道不想认识新朋友咋办。以前我是一

谢邀。
以前我是一个内向的人，不怎么会和人打交道。在上初中的时候总是很自卑。后来上了高中，现在到了大学，对于自身的环境适应有了一些改变，希望可以帮到你，仁者见仁智者见智，每个人有这不同的经验，适用于不同的时刻。我们的回答只是对你的建议，选择对你觉得最有用的就好。
顺其自然，调整心态，与人为善。这几点很重要。
在新的环境里融入集体很重要，心不要慌，顺其自然就好。别人说话聊天，自己知道的、感兴趣的就说两句。听听别人怎么说的。别人有一些小困难能帮就帮一下（ps：牵扯到钱和违法的事就算了）。这些是外的，最重要的是你的内心。你的心态决定一切，没事就多看书，提升自己。学校的各种活动可以帮助你认识很多人，提升自身的见识。看到同学就打个招呼，笑一笑。多笑多问好，对人客气一点。交朋友更要分清人，一身社会气的那种就最好敬而远之。多交一些可以帮到你的朋友。
没事就在心里默念：我一定可以的。这是一种心理暗示，对提升一个人的自信心很有帮助。我上高中时就经常这样自我暗示，效果明显。
内心真的很重要，不要害怕别人。有朋友真的比一个人要好。我也是这样过来的，知道这种感觉。所以朋友你要加油！记得对自己有信心，这个世界其实并不坏。加油！
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即将迈入大学，说一下我的想法。如果真的很难适应新环境，有两点方法。1.努力让自己适应。既然到了新环境，你就可以认为过去已画上了句号，如今的你对别人来说只是一张白纸。如果是以前较差的朋友关系导致了你很难适应新环境，那么如今便是一个机会:让过去的压抑过去，尝试一个新的方式。2.保持自我，等待一个和你灵魂相契合的人。前者好做，后者难求。这大概是高三的我吧。高二升高三时分班被分到了尖子班，顶着父母老师同学的压力，只想一心学习，人际关系什么的都放在了一边也不想花时间去适应新环境。这样的高三一年下来养成了一个温柔、淡然、胸有点墨的我(emm...是我在自夸)。高三时我不太与人交流，是在一次学校组织竞赛的班车上才和她熟识(其实我们一个班的..)，还记得那是一个大热天；还记得全车的老师和学生都睡了，就我俩还在谈天说地；还记得我们都在说一些虚无缥缈的东西，却总能快速捕捉住对方的点.....记得后来是在操场上，下午凉风习习，老师在讲台上为全校师生做讲座，太阳在慢慢落下(我们好像一起看过好多次日升日落了..)她突然说其实在很早就注意到我了，因为我总是一个人走路，独来独往(昂起我骄傲的小脑瓜！)。总之后来我们随时能聊起来，也随时能结束，对我来说这就是所谓灵魂契合的人叭。两种方法，题主可以都试一试，也可以选择让自己舒适的方式。毕竟人都有选择自己生活方式的权利啊。
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人是群体动物，不是孤独动物，如果长时间没有交流你会失去做人的一些基本能力交流，而且人也是在交流中成长蜕变的，为了以后自己以后的生活你也得适应，接受，不然你连新环境都适应不了，未来怎么在这个社会生存，人永远不可能一老是待在窝里的雏鸟，毕竟雄鹰再怎么替你遮风挡雨他总有一天会老去，需要你为他奉献！为他觅食，如果你连环境都适应不了，未来的这些任务你怎么做，好好想想吧！谢谢！
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现在的我正处于新环境的适应期，我是一个很难适应新环境的人，同时抗压能力差，只要环境和之前相比较差我就会不平衡，开始焦虑想逃避。
高三了，为了学习被迫转到重点班。
更严格的作息，更严格的老师，更没有人情味的同学。
每天的晚自习我都很难过，难以集中精力，我想回家，我只是想快乐的活着。
今天是2019年12月3日，我来新班级的第二天。
等我有一天熬过了这些日子，我会回来的。
希望我会尽快在新生活中找到甜。
2020.6.28更新
【我总是很难适应新环境我每次到新环境就很颓而且也不想和那些新人打交道不想认识新朋友咋办】 没几天高考了，有点紧张，还会有一点胡思乱想。因为一些原因没能走成艺考，还是有些迷茫，对未来的无助感让我挺难受的。我还有些恋家。总之我可能是个胆小懦弱的人吧。
好朋友说，“没关系的，人就是要趁年轻做一些冲动的事情。”
有本书叫《云边有个小卖部》
故事里的外婆说：“四肢健全，受过教育，我们家又不是穷的吃不上饭，怎么能说死字？年轻就要走得远远的，你怕什么！家里有人，我老太婆在，你就有家的，闯的出去，回得了家，才是硬邦邦的活法。”
渐渐也想开了一些。
过程才重要。
没有什么过不去的。
多把注意力放在美好的事情上吧。
就像我偶像所说的。
“雷打下来，雨落下来，天自然会晴的。”
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我也有相同的困惑
还有三天开学很紧张很恐惧
但是一切都会来的所以放宽心去面对吧
我很赞同楼上的一句话
优秀的人往往都是独处
那样你可以有更多的时间为自己做打算思考
我相信无论是朋友还是爱人
都是命中注定的
有时候你不经意间也许就会结识一位相见恨晚的人
所以保持开心
努力学习吧～
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不想打交道就不要刻意为难自己了，可是人在一个环境中，与人交往是必然，挑与自己合得来的人相处也是个不错的选择。如果真的不喜欢的话，那么就把话说开，不要让别人猜测你不喜欢别人所以不去亲近，而是你本身不喜欢这种社交活动而已。。。
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即使這樣你還是可以交到朋友的
就做自己讓時間帶來驚喜。
■网友的回复
我也是要迈入大学的人，以前也是这种心情，现在却一直觉得要积极的去面对新生活。好的生活就让他变得更好，如果有点坏就努力改变它。
和新朋友可以适当结交一些，让自己有新的事情可以做。但是如果发现新朋友和自己相处不来，那就没必要继续玩。
因为如果你平时仔细一点，就可以发现优秀的人大部分都是孤独的，不能说孤独，那是独处。

我总是很难适应新环境 我每次到新环境就很颓 而且也不想和那些新人打交道 不想认识新朋友 咋办

我总是很难适应新环境我每次到新环境就很颓而且也不想和那些新人打交道不想认识新朋友咋办