娱乐小扒卦1|提高免疫力生病少，补肝明目眼睛亮，隔三差五就给孩子做的菜食物对于人来说是必不可少的

食物对于人来说是必不可少的，但是想要健康的身体，就要注意食物的营养和荤素的搭配，在生活中荤素搭配才是最好的。

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一个孩子的成长和发育需要大量的营养。如果孩子在发育过程中营养不足，则其发育会受到限制，导致身高不及同龄人，大脑发育较慢，学习困难。今天介绍的菜是红烧鸡翅。我相信很多人都吃过它，孩子们非常喜欢它。它可以帮助儿童提高免疫力，减少疾病，滋养肝脏，改善视力！

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鸡翅能有效修复受损的肝细胞，改善肝脏的排毒功能。有效缓解儿童的干眼症，眼涩症，眼睛疲劳，预防近视，并使眼睛更明亮更有活力。

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随着年龄的增长，胶原蛋白将在体内损失越来越多，导致皮肤变得越来越差。定期吃鸡翅可以有效补充，使皮肤更紧实，更白皙，更有弹性，看起来更年轻，更美丽。

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【娱乐小扒卦1|提高免疫力生病少，补肝明目眼睛亮，隔三差五就给孩子做的菜】每个人都应该注意保养自己的身体，只有保养好自己的身体了才能更加开心的生活，今天的食物搭配分享到这里，喜欢的多多关注！