7、好啦 ， 两口一个 ， 香香的饭团就做好了 ， 营养和口味都兼备 ， 孩子特爱吃 。
小贴士：
做饭团的米饭糯米是必放的 ， 不然米饭没有粘合度不易成型 。 其余的米类可以根据自己的喜好随意调放 ， 多点品种营养更丰富 。
饭团可以做甜口的和咸口的 ， 看看自己喜欢什么样的 。
【烹饪|早餐做它最省事，比面包蛋糕更营养，两口一个，孩子最着迷！】紫菜要烤一烤才香 ， 用玉米油无色无味还能使紫菜更香 。 黑芝麻用熟的 ， 直接打成粉就行 ， 如果没有料理机 ， 就用擀面杖擀一擀 ， 成半碎的状态 ， 不要用整粒的 ， 整粒的芝麻香味散发不出来 。

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