中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻


今天我就要给大家推荐一款非常简单快手的沙拉 , 适合懒人、上班族和不会做饭的朋友 , 爽口又不油腻 , 不需要开火就能做 , 想想都觉得简单 。
中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻
本文插图
今天咱要说的这道沙拉是用小番茄和冰菜做的 。
冰菜 , 也有很多地方叫它冰草 。 可能还有不少人没吃过 , 冰菜的外形比较奇特 , 表面像有一层冰霜 , 可能它的名字就是因此而来 。
下面一起来看看这道水果蔬菜沙拉是怎么做的吧!
中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻
本文插图
中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻
本文插图
【中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻】
用料:
冰菜 , 小番茄 , 丘比沙拉汁 。
中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻
本文插图
做法:
用清水清洗干净冰菜和小番茄 , 把小番茄对半切开 。
中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻
本文插图
将冰菜和小番茄放在一个碗或者盘子里 , 淋上一些丘比沙拉汁 。
中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻
本文插图
这道简单的水果蔬菜沙拉就做好了 , 你是不是还没反应过来?这道菜就做完了?
中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻
本文插图
小贴士:
冰菜这种蔬菜是近几年刚出来的一种新蔬菜 , 因为它的名字、独特外形和口感 , 受到了不少食客的喜爱 , 当然它的价格也不便宜 。
其实这种冰菜在自家小院就能种植 , 从菜市场买回来一些冰菜后 , 选择它的头部位 , 将其栽在泥土里面 , 它就会自己生长 , 要吃的时候直接掐它的头 , 您可以自己在家种植试试哦!
中年冰菜近几年才流行吃,配上小番茄,拌上沙拉汁,爽口又不油腻
本文插图