程潇|王嘉尔暴瘦36斤，从75公斤到57公斤，听到减肥方法，网友心疼发型

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说起王嘉尔也算是一位非常优秀的唱跳歌手，在韩国出道有很不错的发展前景，而且他本人也是很努力的，现如今回到国内发展也不错的资源，尤其是在综艺节目中，经常能够看到王嘉尔的身影。
虽然他的普通话没有那么好，但在节目录制过程中，总是能够带给大家很多惊喜。在《少年之名》这档节目中，王嘉尔作为飞行导师来参加，也是给现场的学员们传授了自己多年以来积累的经验，看得出来，他是非常优秀的一位导师。
在面对学员的时候，王嘉尔讲述了自己当练习生时的经历，最主要的是为了成功的把自己的体重减下来，让人觉得真的是太不容易了。王嘉尔在节目中分享了自己的减肥经历，让在场的学员都目瞪口呆，要知道明星的身材是非常重要的，但是王嘉尔给人的感觉，就是一直处在比较强壮阶段。
但是没有想到他为了减肥也是拼劲全力，在减肥过程中，王嘉尔暴瘦36斤，这样的斤数对一般人来说是无法轻松减下来的，可是王嘉尔从75公斤到57公斤之间，经历的事情，也是让人无法用言语诉说。
就在王嘉尔讲述自己减肥方法的时候，不少网友都是非常心疼的，王嘉尔在叙述自己减肥过程中的经历，表示每天把沙拉当药吃，而且自己最痛恨的就是吃沙拉了，但是他只能吃沙拉来维持自己的身材，所以他就逼着自己吃，觉得这么难吃就直接把它当药吃好了，要么就是这个世界上只有沙拉。
王嘉尔从自己吃东西的习惯开始改，而且为了皮肤要好补充维生素，他每天早上起床都要吃沙拉，并且坚持不吃碳水，就连之前非常喜欢吃的拉面，有一年多都没有吃过。
但是由于自己体重掉的太快了，而且暴瘦的太厉害了，所以说最近就开始一点点自己喜欢吃的拉面，并且表示自己刚出道的时候是75公斤，现在是57公斤，这样的数字对于任何人来说都是一个天文数字，虽然只是几十斤的差距，可并不是说说那么简单的。
王嘉尔为了迎合市场的需求也在努力的减肥，最主要的是自己之前是一位运动员，在表演上面也没有太多了解，在音乐和跳舞方面也是比起其他成员差了太多，所以只能够从自身下手。
对于王嘉尔的经历，很多粉丝都没有想到，在出道前王嘉尔吃了这么多的苦头，尤其是在减肥这件事情上，王嘉尔真的很努力。为了迎合大众的喜好，王嘉尔逼着自己吃沙拉锻炼身体。
虽然他身上有很多的肌肉，可是正因为这么多的肌肉才不容易减肥，能够感受到他的减肥这条道路上，盘旋了很久才有了现在的体重。即便他口中所说自己没有那么优秀，可是在粉丝和观众的眼里，王嘉尔一直都是非常优秀的，也是许多人心目中的顶级流量。
【程潇|王嘉尔暴瘦36斤，从75公斤到57公斤，听到减肥方法，网友心疼】