求职|伊能静上节目自曝婚姻现状引热议：戳中多少已婚女人“不堪”一面考研|义务教育

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文/特约作者简七
最近，新一期的《上班啦妈妈》破防了！这是一档聚焦女性职场的综艺节目。简单地说，这是一档全职妈妈版本的《令人心动的offer》。
【求职|伊能静上节目自曝婚姻现状引热议：戳中多少已婚女人“不堪”一面】节目里一共有9位不同背景身份的素人妈妈，将分成3组分别进入3个公司，接受职场任务， 40天后，最终根据表现公司会发出offer邀约，其中伊能静、程莉莎作为嘉宾参与。
本期中，探讨到一个话题：女人生育后家庭地位会改变，引发了广大女性的深深共鸣。
素人妈妈褚晨，她在生孩子前有着非常光鲜的职场履历，曾任香港凤凰卫视新闻主编、董事长秘书等要职。但提到女人生育后家庭地位会改变时，却一度哽咽落泪。
她坦言：希望老公能像生孩子前那样爱她，还自曝自己因为家庭放弃了所有友情。
确实，生育后会有些女性的家庭地位会发生变化，但事实上，女性的地位如何，取决于女性如何对待自己。
01
关于如何对待自己
生娃是一个很现实的问题，有了娃，女人的角色会变，身份会变，对待自己、对待生活的方式通通都会变。这种变化就像一个黑洞，深到看不到出口在哪里。
女人会变得疑惑、会变得不耐烦、会找不准和家人的相处方式、会想让自己变得更好一点、更会想希望自己可以早点平衡这一切。
新手妈妈的注意力通通都会集中在孩子和家庭上，不注意打扮，没有社交，几乎牺牲了自己的一切。
几乎所有成为妈妈的人，都会经历这个过程，这条路又黑又长，但你是慢慢走过去、还是小跑冲过去，都取决于我们如何对待自己。
当我们重视自己时，别人也会重视我们。新手妈妈是很累，但再累也要记得学会照顾自己。
就像伊能静在节目中回应褚晨的：女人可以重视自己一些，懂得爱自己，才能被别人爱。
02
生育后女性身上的“三座大山”
学会了重视自己，给到自己爱，我们才能拥有力量去面对生育后的“三座大山” ，那这“三座大山”分别是什么呢？
第一座，是职场的大山。
前不久，一个企业将为公司效力5年的怀孕女员工辞退上了热搜。
事件一经曝出，立刻引起了广大女性的深刻共鸣。
生完孩子就去上班，能缓解不被替代的职场焦虑，但付出的是更多的精力和心力。生完孩子不回归职场，在家带娃，又过不去伸手跟老公要钱的那道坎，怎么选都很难...
除了来自职场上的压力，生育后的女人也会有很多来自身体方面的困扰。知名女演员马丽就曾在节目中自曝，怀孕时到190斤，生完孩子以后会有身材焦虑。
还会面临很多别人不好的评价：
而这些不好的评价，又会让女人的心理备受折磨。
除了身体方面带来的心理折磨，新手妈妈还需要适应角色的转变，角色转变带来的心理压力，是压在女人身上的“第三座大山” 。
面对这三座大山，如果自身缺乏调节能力，还有可能会面临产后抑郁。
国家运动员刘璇就曾在微博中自曝自己经历过产后抑郁：孩子一哭就马上就很烦躁，有的时候不能控制好自己的情绪... 相信这些，经历过的人都懂。
那女性又该如何翻越这“三座大山”呢？
03
如何翻越“三座大山”？
第一，职场上：从长远的角度去看，看到自己的优势。
职场上对女性的偏见确实客观存在：但我们要做的，是要学会在客观存在的环境中，找到适合自己生存的方法。
职场女性也有自己有优势的一面，结合心理学的理论以及我多年的管理经验发现：女性相对比男性来说会更加稳定一些。
也许大家会觉得女性在生育前后的产假是一个非常大的成本，但如果和一个培养稳定员工的成本相比，那就少太多了。