为啥我靠墙站20分钟就头晕呢治疗驼背和脖

治疗驼背和脖子前伸请到正规医院咨询，不要使用什么靠墙站的偏方。你头晕和体质无关，一般人站20分钟不动都要晕，因为一般人站着重心落在脚跟，脚跟受压超过20分钟就会头晕。不想晕的话就需要把重心前移落于脚掌，部队里就是这样训练站军姿的。
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颈椎病.
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非医学专业，但是身边有人颈椎不好，经常会有头晕眼花的感觉，你首先确认一下你的身体健康状况，比如是不是颈椎有毛病，或是有低血糖一类。如果排除了器质性的原因，我感觉很大可能是因为你体力不好，撑不住。想改驼背的话，站立是个方法，可以从习惯上进行纠正，但是还应该结合一定的力量训练，驼背，前探脖子不仅是因为颈肩背肌肉力量弱，深层分析一下，实际腰腹力量也弱，你回忆一下，平时的体态是不是上身驼背，腰往前弓，肚子前挺。可以有针对性的对背部、腰腹力量进行锻炼。比如高位下拉，引体向上，硬拉、卷腹……
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我也很晕，不知道你现在有改善了吗？
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低血糖？
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站过军姿没？第一次站我估计你捱不到20分钟