每个人得水痘之后都可能得带状孢疹吗怎么样预防带状孢疹书上写的基本

书上写的基本也就是题主问题里描述的那样，毕竟一旦病毒潜伏神经系统里，免疫系统和药物都拿它没什么办法了。带状疱疹是潜伏VZV再激活感染所致。发病率为总人口数的0. 2% ~ 2%，随年龄增长而增高，以致半数以上的病例出现在50 岁以上的人群中。带状疱疹发病无季节性, 可终年散发。发生率取决于影响宿主细胞免疫力状况。人体细胞免疫力随着年龄的增长而减弱, 因而带状疱疹患者多见于老年人。带状疱疹流行率主要取决于人口年龄构成, 特别是最初感染VZV 的时间。潜伏VZV 再激活的最常见诱因为外伤、传染病及其它发热性疾病。患先天性和获得性免疫缺陷病、白血病、恶性肿瘤,尤其是应用抗癌药物及放射治疗的患者, 这种情况更为常见。以上是引用了别人写的文献综述（俞蕙，朱启，水痘- 带状疱疹病毒感染的研究现状，中国计划免疫 2001 年 4 月第 7 卷第2 期：119-121 ），我再举个我身边发生的事例作为旁证：我的一位大学室友（以前曾经得过水痘），在临近毕业的时候，一方面是之前献过血，另一方面是毕业和就业方面事情繁多，压力较大，身心疲惫，抵抗力下降，导致得了带状疱疹。所以呢，还是努力的锻炼身体，适当的进行身心的休息放松吧，毕竟身体是革命的本钱，至于以后会不会得带状疱疹，谁知道呢，只要身体健康，吃嘛嘛香，谁还管那么多啊。再插一句，目前美国、日本等国都有了批准上市的VZV减毒活疫苗（VZV Oka 株），根据日本的调查，接种水痘疫苗后抗水痘免疫力至少可持续10~ 20 年。水痘疫苗作为儿童常规疫苗广泛使用, 对水痘的流行病学有明显影响。
■网友的回复
曾经得过的人来现身说法了。2013年秋天的时候，由于工作学习和个人生活都遭到重大挫折，精神压力极大，然后有一天洗澡的时候腋下的一块突然奇痒难耐，下意识地抓挠了几下，当时没有在意。结果痒感持续不退，一直引着抓挠，痒处抓破了就下意识地抓周围，结果被抓过的地方全都开始痒，很快一摸就摸到疙疙瘩瘩的全是疹子，并且伴有皮下传来的痛感。这个阶段非常吓人，因为痛感给人的感觉是来自内脏，仿佛脏腑出了问题一样。实际是病毒导致周围神经活动紊乱所致。但这个我后来才从医生那里知道。带状疱疹这病，其实在现代并不算十分凶险，但是比较容易让人惊慌。因为疹子张牙舞爪的形状和神经紊乱造成的痛感非常吓人。不过即使如此，它仍然是个小病。水痘现在一般死不了人，同样带状疱疹也不会。如果怀疑得了带状疱疹，不必惊慌，找医生诊疗即可。一般使用抗病毒药物如阿昔洛韦等即可见效，而且作用速度不慢，我从用药到见效大概用了不到半个月左右。需要注意的是：第一，不要自行用药，需遵医嘱（实际上这类药物也基本属于处方药，不太可能自行获得）；第二，不要抓挠，忍住痒感。抓挠是帮助病毒感染的方式，只会导致感染越发严重。可以根据个人情况适当补充维生素。无论预防还是治疗，提高自身免疫力都很有帮助。正常情况下免疫力足以保证不发病，一般发病都是由于某些事件导致了免疫力下降（大多数跟我一样都是精神压力过大所致）。所以要注意休息，适当放松。准备好能够给自己减压的方式，注意饮食和营养的跟进。发病的时候最好请假休息几天（我发病的时候赶上国庆，跑到外地找朋友玩了几天。愉悦的心情估计至少没有造成负面影响）。总之在现在，带状疱疹不是什么可怕的病症，没必要不淡定。
■网友的回复
没得水痘也得了带状疱疹啊！