名校家长课堂|优秀父母用了3个办法，孩子沉迷电视怎么办？原来看电视不仅会影响孩子的视力

看电视不仅会影响孩子的视力，如果孩子入迷了，更会对孩子的身心发展造成严重的影响。那么，到底该不该让孩子看电视？怎样处理孩子看电视的问题？我们是否应该像有些家长一样坚决阻止孩子看电视呢？其实也不用。那么，怎样处理好孩子与电视之间的关系呢？

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1.管理好孩子看电视的时间和质量
我们应该为孩子规定每次看电视的时间，并且严格执行。 2岁以下的孩子尽量不给看电视。 2岁到3岁的孩子，每天看电视的时间应该控制在半个小时以内。 3岁以上的孩子，每天45分钟，等孩子上小学了，每天最多一小时。
现在的电视节目五花八门，有正能量的也有负能量的，这时候就需要家长们仔细为孩子们挑选一些正能量的节目。孩子还小，你让他们过多地看什么类型的节目对他们的影响巨大。孩子最喜欢看动画片了，但有些动画片里都充斥着暴力，你说这类动画片你还敢让孩子看吗？研究显示，有两类节目最适合少年儿童观看：一类是由儿童文学改编的作品；另一类是具有知识性的作品，如探索大自然、科普和科幻的作品等等。

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2.多陪陪孩子
其实，如果父母愿意多抽出时间来陪孩子，孩子对于电视的依赖会明显得减少。即使孩子很爱看电视，如果你一直坚持多陪孩子，孩子也会慢慢得减少看电视的时间。因为和电视比起来，孩子更需要家长的陪伴。
【名校家长课堂|优秀父母用了3个办法，孩子沉迷电视怎么办？原来】前面提到小Tim很爱看电视，是个十足的“电视迷” ，当Tim妈妈向Professor求助的时候， Professor了解情况后明确指出：Tim妈妈每天陪伴Tim的时间不能少于一个小时。
Tim妈妈工作繁忙，但是还是坚持做到了Professor的建议：每天下班回家， Tim妈妈都会抽出十几分钟和小Tim谈谈当天发生的事情；睡觉之前， Tim妈妈学会了给Tim讲故事；休息日， Tim妈妈不再加班，而是带着Tim去游乐园。一个月下来，小Tim看电视的时间明显减少了，渐渐地，小Tim每天都等待他的妈妈和自己谈心、睡前期待着听妈妈讲故事，母子感情好得不得了。其实，孩子要的就只是你多花一点时间陪他而已。

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3.以身作则
父母是孩子行为规范以及习惯养成最好的老师。我们总是说孩子是“电视迷” ，回头想想我们自己是不是也是一个“电视迷”呢？其实很多时候，孩子看我们看电视、玩手机，他们也效仿我们。我们要知道，作为成人，我们有自控力，但孩子却没有。所以，我们应该以身作则，少看电子产品。
在当今社会，电视、手机、平板等各种电子产品已经渗入了我们的生活，我们要更好得利用这些电子产品来为我们服务而不是沦为它们的奴隶，更不能让我们的孩子因为这些电子产品而耽误他们美好的未来。 Professor希望更多家长用更多的爱去代替这些冷冰冰的东西，让孩子更健康快乐得成长！

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