或者就可以多喝水 ， 多跑几趟洗手间 ， 也算是小小运动一下啦~

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今日份鲸鱼小课堂 ， 暂时就上到这里啦~这些方法也都很简单 ， 每天抽出几分钟 ， 轻轻松松也能摆脱水肿 。
来~最后咱们再来复习一遍 ， 睡前少吃盐少喝水 ， 平时多休息多运动 ， 保持健康良好的生活习惯 ， 就能拥有小脸和美腿哦~
鲸鱼发现最近仙女们都不留言和点赞了 ， 还以为不爱我了呢555~~你们的支持就是鲸鱼写文最大的动力！
以后还会多出一些美妆护肤干货的 ， 你们还想看哪些内容 ， 也欢迎留言告诉我呀~

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今日话题仙女们还有哪些去水肿的小妙招？欢迎在留言区分享哦??部分图片来源网络 ， 如涉及侵权或对版权有所疑问 ， 请留言或后台联系我们 ， 我们会尽快处理 ， 感谢 。 对啦 ， 鲸鱼开通视频号啦！快来和我玩啊~

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