癌症肿瘤|五个报警信号要警惕大肠癌，做好三种预防，癌症会一扫而光 |肠癌|

大肠癌来临，身体会发出哪些报警信号呢？
第一，看体重，定期监测体重，其实是非常重要的一件事，如果你既没有节食，也没有运动，更没有减肥计划，突然体重就下降了，这时候应该引起重视，很多大肠癌患者往往以消瘦来就诊，这是由于肿瘤的消耗所致。

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第二，看大便，冲马桶之前，一定要看看自己的大便，一看颜色，正常的颜色是黄色或褐色，如果出现黑便或血便，则需警惕，二看性状，如果大便变细，不成形，则也应该引起重视。
第三，看每天的排便习惯是否规律，很多人之所以固定时间排大便，是因为形成了良好的生物钟，但如果排便习惯突然变得不规律，你也需要重视。
第四，看眼睑，面容和指甲，如果眼睑，面容和指甲看起来都比较苍白，要警惕贫血的可能，大肠癌由于便血，肿瘤消耗，很容易引起贫血的症状。

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第五，定期摸摸肚子，别忽视腹痛，定期摸摸肚子，如果摸到了异常的肿块，应该高度重视，不要忽视腹痛，哪怕只是微微的痛，也需要及时就医检查。
大肠癌的发病率仅次于肺癌，但是如果能早点发现，它的治疗效果，可能会远远好于肺癌。
第一， 50岁以后，定期检查肠镜，做好预防比什么都重要，肠镜是目前为止唯一能发现早期大肠癌的检查方式， 50岁以后检查肠镜能有效降低大肠癌的致死率。

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第二，多补充膳食纤维，饮食中加入膳食纤维至关重要，新鲜蔬菜，水果，粗粮中都富含膳食纤维，膳食纤维能促进肠蠕动，缓解便秘，对于预防大肠癌至关重要。平时可以多吃含硒的食物，硒元素有抗癌之王的称号，深海植物有机硒从深海藻类植物中提取，易于人体吸收，可以降低致癌物质的诱癌性，抑制癌细胞的生殖，还可以清除人体代谢产生的自由基、过氧化物，并且能够增强人体的免疫力。
【癌症肿瘤|五个报警信号要警惕大肠癌，做好三种预防，癌症会一扫而光】第三，发现大肠腺瘤性息肉应该及时切除，大肠癌不是一下子形成的，很多大肠癌是从大肠腺瘤性息肉演变而来，所以如果肠镜检查的时候发现息肉，应该及时预防切除，切除后也不应该掉以轻心，鉴于息肉有复发可能，应该定期复查肠镜。