新华网|法国研究显示：驾驶员短时间午睡有助降低公路事故率根据法国卡昂大学最新的一项研究

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新华社巴黎7月21日电（采访人员唐霁）根据法国卡昂大学最新的一项研究，驾驶员午饭后短时间入睡能有效缓解疲劳，从而降低公路事故率。
【新华网|法国研究显示：驾驶员短时间午睡有助降低公路事故率】据法国媒体21日报道，卡昂大学对40名驾驶员进行长时间追踪研究后发现，午饭后“进入睡眠”10至20分钟，能够大幅提高驾驶员的注意力，从而降低公路事故率。
研究发现，下午1至4点驾驶员注意力下降，这一时段公路事故高发。研究人员进行了不同测试：上午在高速公路上连续驾驶超过2小时的司机，如果只是“没有进入睡眠”的短暂午休，并不能真正缓解疲劳；如果司机“进入睡眠” ，注意力会大幅提升，从而降低事故率。
研究人员同时提醒， “进入睡眠”的时间应该在20分钟以内。如果超过20分钟，司机很难完全清醒，有时会适得其反。