抗氧化能力(抗氧化能力测量)
发现问题了吗?刚洗完脸就觉得皮肤又白又滑又嫩,分分钟就能拿下男神 。
但过不了多久,它就会被“打回原形”,变成暗黄色 。其实这是皮肤被氧化了,就像切开的苹果时间长了会变黄一样 。
今天我就原则上给大家讲一下抗氧化到底是怎么回事,各种抗氧化成分是怎么起作用的 。当然,我也会给你安利一些有用的抗氧化产品 。
抗氧化剂的全称是抗氧化剂自由基 。实际上,它是具有不成对电子的原子或分子 。因为不成对,所以很不安分 。它只是想从其他细胞中夺取一个电子,使自己成为一对 。
这个偷别人电子的过程,在化学上属于一个氧化过程,所以抗氧化也叫抗自由基 。
自由基对皮肤的伤害
自由基会直接攻击我们的皮肤,抢走表皮细胞的电子 。一旦细胞的电子被抢走,它的功能就会受到影响 。
【抗氧化能力测定 抗氧化能力】更有甚者,这个被抢走电子的细胞会变成新的自由基,然后抢走另一个细胞的电子,从而像病毒一样迅速传播,导致你的细胞结构大量被破坏 。
尤其是弹性蛋白和胶原蛋白,这样慢慢的你的皮肤就会变得粗糙没有弹性,长皱纹,所以自由基其实是人衰老的一个很重要的因素,所以抗氧化其实就是抗衰老 。
皮肤氧化最明显的特征就是脸色变黄,斑点、皱纹、瑕疵增多 。
抗氧化剂=抗自由基=抗衰老( 图,侵删)
自由基是如何产生的?
自由基是怎么产生的?我们的细胞中有一种叫做线粒体的细胞器,维持生命所需的能量就是在这里产生的 。你可以把它想象成一个燃烧的火炉 。
大多数时候,它的燃烧是非常安全和平静的,但偶尔也会爆出一两个火花,落在外面的地毯上,在地毯上烧出一个小洞 。这里的小火花就是自由基,这块地毯就相当于我们的皮肤 。
其实少数火星并没有什么影响,只是日积月累,特别是因为一些原因,比如紫外线、炎症、污染、压力、年龄增大,当这些火星大量爆发时,地毯就可能被烧得千疮百孔 。
但由于现代人不良的生活习惯,容易导致自由基过多 。
如何抵抗自由基/氧化
我们的身体是如何抵抗自由基的?根据不同的原理,可以分为两类 。
之一类:直接清除自由基 。
之一种是酶机制,其实就是一些大分子酶 。它的特点是能直接清除自由基,但又能毫发无损 。
为了防止自由基的损害,身体已经有内源性抗氧化剂,如SOD和辅酶Q10,以防止自由基的入侵 。
1.经典cp组合
这里有一个经典的CP组合,就是SOD和过氧化氢酶 。SOD不太好用 。虽然可以清除自由基,但是也会产生一种有害的过氧化氢,所以需要搭配一种过氧化氢酶来帮助它擦 ,分解这种过氧化氢 。
SOD蜜靠谱吗?
有人说我涂点SOD蜜还可以,但是SOD的分子量太大,很难通过皮肤吸收 。而且酶这种东西特别娇气 。这种活动在出厂后还剩下多少也是个问号 。
2.请大神EUK出场
EUK的这种成分,相当于模拟了SOD和过氧化氢酶的结合,既能清除自由基,又不会产生有害的东西 。
EUK的优点是之一尺寸很小,分子量只有416道尔顿,很容易通过皮肤吸收 。二是稳重不娘娘腔 。可以说完美避免了SOD的所有弊端 。
保护胶原蛋白,抵抗光老化 。不仅是抗自由基,EUK还能保护胶原蛋白,减少胶原蛋白的分解 。它的光稳定性非常好,所以特别适合白天在防晒霜前使用,减少紫外线对皮肤的伤害 。比如雅诗兰黛2019年新版线雕防晒霜中就使用了EUK 。
只有大牌才能看到的食材
为什么这么好的成分以前很少听说,也很少有产品在用?因为真的很贵,而且价格换算下来,堪比黄金,所以在平价线的产品里你几乎看不到 。主要集中在一些大牌产品上,比如雅诗兰黛高端线的白金眼霜,也含有EUK 。
只需少量即可生效 。
而且这种EUK还有一个好处,就是可以自己回收再利用,所以只需要少量就能见效 。
添加量翻倍,白菜价
一般原料厂家建议的量,也就是0.05%就够了,但是官方的这款EUK精华已经足足加到了0.1%,直接翻倍 。应该是我目前听说过的产品中EUK含量更高的一款,但价格只有几十块钱 。
不能与强酸产品同时使用
不过EUK唯一要注意的问题是不能和强酸性的产品一起使用,比如高浓度的纯VC,因为强酸会破坏其中锰离子的活性 。
3.Adipone
还有一类抗氧化成分,叫辅酶 。辅酶,顾名思义,是用来辅助酶正常工作的成分 。辅酶最重要的作用是调节人体内酶的活性,帮助加强人体自身抗氧化机制的正常运转 。
护肤品中最常见的辅酶是Q10,但Q10的分子量也略大,透皮效率不高 。于是后来科学家人工合成了idebene,它在分子结构和生理功能上与Q10相似,但分子量不到Q10的一半,更容易吸收 。
乙硫酚在外科手术中首次用于器官移植,以保存切割的器官,可见其抗氧化能力是多么的优秀 。
这是国外制造的各种抗氧化剂的抗氧化能力的简单人体测试值 。Adipone是目前皮肤上更好的外用抗氧化剂,比大家熟知的维生素C、E、A、绿茶、Q10、花青素、虾青素都要好 。
雅顿橙精华含有0.5%的布洛芬 。
最著名的含有idebens的护肤品就是这款来自雅顿的橙子精华,也是我目前使用的之一款也是唯一一款抗氧化精华 。
效果真的让我很惊艳 。虽然没有像网上很多人说的那样,第二天感觉皮肤发红,但是我坚持用了一个星期左右 。感觉自己的皮肤真的达到了一个新的高度:白皙有光泽,皮肤细腻 。真是相见恨晚!
第二类:非酶机制
其实就是一些小分子抗氧化剂,比如大家熟悉的VC,VE等等 。
那他们是怎么工作的?他们不是直接清除自由基,而是用一种同归于尽的悲剧方式来发挥自己的作用 。
要解释清楚这个过程,必须离不开以下三个循环:VE循环、VC循环、硫醇循环 。
自由基来了之后,冲在最前面的是VE 。我们把自己的电子给了自由基,这样它就不会攻击皮肤细胞,但我们牺牲了自己,成为了另一个自由基 。我们可以称之为VE自由基,不过好在这个VE自由基的破坏力已经不如以前了 。
VC把自己的电子给了ve自由基,让被牺牲的VE起死回生,VE可以再次杀敌 。但是VC牺牲了自己,变成了VC自由基,但是这个VC自由基的破坏力下降了一点 。
然后进入硫醇循环 。同理,硫辛酸和谷胱甘肽可以使牺牲的VC复活 。其实经过这三个周期,自由基已经折腾到死了 。
NADPH出去了,彻底消灭了 。
但要彻底消除它,我们需要NADPH 。这个NADPH说来话长,但是你只需要知道,NADPH生成有一个必不可少的原料,就是烟酰胺 。所以烟酰胺不仅可以控油,还可以美白肌肤 。在抗氧化剂方面,烟酰胺也起着必不可少的作用 。
多种抗氧化剂更有效 。
其实说到这你就可以知道,像VC,VE这样的抗氧化剂,虽然是消耗性的,不能重复使用,但是用它们的组合是可以回收再生的 。
而且自由基其实是一个总称,包括很多小的分类,但是每一种抗氧化剂只能针对特定的自由基,由于渗透性不同,达到的程度也不同 。因此,当你混合产品时,更好结合几种抗氧化剂 。
李秀·CEF有足够的预算
比如秀力克的这款CEF精华,15%纯VC,加上1% VE,再加上0.5%阿魏酸,相当于一个助推器和助推器 。
能以几何级数增加VC和VE的抗氧化效果,这个配比也是李秀经过多次实验得出的更佳配比 。好像申请了专利 。
反正在抗氧化方面,这个可以说是教科书了 。
如果预算充足的同学肯定更喜欢这款,1500元的价格,除了有点贵,肤感有点差,在功效上真的没得选 。
完美宇称替代:永恒
贫民窟的女孩不要太难过 。我给你找了一个相当可靠又便宜的替代品,就是这款CEF永恒精华 。也是纯VC、VE、阿魏酸的组合,这里的VC含量直接从15%提高到了20% 。19的价格也很好看!
强大的成分:硫辛酸 。
刚才这个抗氧化的循环中还有一个成分被忽略了,但其实很重要 。硫辛酸本身就有很强的抗氧化作用 。
更容易被皮肤吸收 。
而且与其他抗氧化剂相比,它有一个很大的优势,就是水溶性和油溶性,也就是说,它既是水溶性的,又是脂溶性的 。这个优点就是特别容易渗透吸收,在细胞各个角落都能发挥作用 。
巧妙偏转
而且硫辛酸不仅可以复活其巯基循环中的谷胱甘肽,还可以复活VC,VC会复活ve 。所以这个硫辛酸本身就可以大大加强抗自由基的三个循环,可以说是四个或者两个 。
平凡:加法感人 。
硫辛酸在美国高端化妆品品牌Perricone MD中被广泛使用,但在那一款中的添加量通常不超过1% 。
官方有全5%硫辛酸,价格依然只有几十块钱 。
野生成分
硫辛酸在搭配上还是挺百搭的,没什么好强调的 。当然,如果配合VC使用,功效会更好 。
需要注意的两个小问题
但是,有两个问题需要注意 。之一种是硫辛酸,高感光,只能晚上用 。
第二个是这个里面5%的浓度,很高,可能每天对你的皮肤来说太多了 。所以美国官网给的建议是,每周2-3次,全脸1-2滴就够了 。
第三类:植物多酚的抗氧化活性 。
除了皮肤本身的抗氧化剂,还有一些植物多酚,也能起到很好的抗氧化作用,比如从绿茶中提取的茶多酚、从葡萄籽中提取的原花青素、番茄红素、姜黄素、根皮素、碧萝芷等 。
阿魏酸和白藜芦醇
今天我们重点介绍其中的两种,阿魏酸和白藜芦醇 。它们的抗氧化原理和刚才的不一样,属于三管齐下型 。
减少自由基的产生 。
之一,可以减少自由基的产生,因为自由基的产生需要催化剂 。这些多酚可以控制这些催化剂,所以可以从源头上阻断一些自由基 。
直接对抗自由基
其次,它们还可以直接对抗自由基,而这些多酚的好处是失去电子后不会成为另一个自由基,而是成为一个相对稳定的成分,没有破坏力 。
助推器助推器
第三,它还可以作为助推器 。比如可以加强其他抗氧化剂和酶的一些活性,就像我们刚才提到的VC、VE和阿魏酸的组合 。
大梁水平
但是,如果你认为阿魏酸和白藜芦醇对于VC和VE来说只是配角,那你就错了 。在抗氧化方面,就算你单独把它们拿出来,它们也绝对能占得先机 。
非常全面的效果 。
而且,它们的功效非常全面 。美白可以抑制酪氨酸酶的活性,减少黑色素的产生 。
而且消炎也有很好的效果 。事实上,炎症也是自由基和黑色素增加的重要因素 。
此外,白藜芦醇还可以有很好的抗衰老作用,因为它可以促进胶原蛋白的生成 。
低浓度可能有效 。
阿魏酸和白藜芦醇都是高效成分,低浓度也能发挥作用 。比如刚才提到的修瑞可的CEF,这款里面的阿魏酸只有0.5%,修瑞可还有另外一款精华白藜芦醇,但是实际上只添加了1% 。
官方:又便宜又好 。
不过,我又要拿出官方了 。这瓶全是3%的阿魏酸和3%的白藜芦醇 。你肯定知道价格,但还是才几十块钱 。
说说怎么搭配
如果你有足够的预算,你可以直接从秀力买CEF精华液,或者从雅顿买汤灿精华液 。
当然,你也可以有一个便宜的组合:永恒的CEF+官方的EUK+官方的白藜芦醇 。这三个日夜都可以用 。
有人说白藜芦醇遇光会死,但是美国官网的标签白天可以用,做好防晒就好 。
也可以这样组合 。
当然你也可以用另一种组合,就是白天用EUK,晚上用白藜芦醇,但是要记住EUK不能和强酸同时使用,所以如果你白天用EUK,那么你也可以在晚上安排这个永恒的CEF 。
一周两次重症监护
最后,别忘了,每周再找两个晚上用这四两斤硫辛酸做强化护理 。这种抗氧化剂组合简直是完美的 。
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