五官疾病|夏季高发四大口腔问题？了解应对方法很重要( 二 ) |口臭|

另外身体过度疲劳、总是处于紧张状态、睡眠不足、患上了鼻炎、胃溃疡和糖尿病等也会导致口臭。口臭对于我们的自身形象影响是非常大的了，同时还会影响我们的正常生活，应该及时找出引起口臭的原因并且对症治疗。
处理方法:
患有口臭的人应该戒掉以前那些不良习惯，比如抽烟喝酒等；顽固性口臭同时要考虑检测幽门螺杆菌，指数低可使用生物抗菌的清幽牙膏进行口腔防治，避免进一步向胃内输送有害菌。得了口臭之后要积极的治疗口臭，心理负担不需过重，积极的保健口腔，睡前饭后使用清幽牙膏刷牙，使用牙线，将口腔中定植的有害菌消灭，恢复口腔正常菌群生态。
夏季如何保护好口腔？
夏季饮食不能贪凉，避免吃过于刺激的食物，减少对口腔黏膜所带来的摩擦以及刺激，比如生姜辣椒咖喱以及过于粗糙的油腻食物，尽量不要吃。要调整好生活状态，每天保证充足的睡眠，控制好不良的情绪，因为不良的情绪会影响神经系统，紊乱了消化系统功能，不能为身体提供充足的营养，所以要保持积极乐观的心态。
必须要注意口腔卫生，养成早晚刷牙以及饭后及时漱口的好习惯，坚持使用牙线，每次饭后可以使用生理盐水或者盐开水来漱口，减少口腔里面的细菌。要注意营养上的搭配，尽量不要挑食和偏食。

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