汽车教练|赶紧拿笔记下来，驾龄十年老司机分享高速经验其实没有上过高速公路的

其实没有上过高速公路的，除了新手司机之外，还有很多胆小的老司机。有的司机说高速公路比正常的公路好开，是因为没有红绿灯、没有行人和非机动车。但是对于没有上过高速的司机来说，高速行驶本身就是一项比较危险的因素。所以今天就让驾龄十年的老司机来说一下，上高速到底需要哪些技能。

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1、学会跟车
因为高速公路上的最低限速也要60km/h ，所以很考验司机的反应能力。当遇到突发情况时，如果刹车不及时或者自动距离太远，就容易和前车追尾。所以平时开车时就应该多练习怎么跟车，如何保持安全车距，是很有必要的。不过现在很多车已经配置了智能跟车系统、预碰撞安全系统、刹车辅助系统等功能，可以辅助跟车。

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2、认清路途
关于长途驾驶，以前的老司机可能要依赖于路牌和交通标志去往目的地，还要多开几遍才能够熟悉路线。随着汽车导航技术的发展，现在就算是第一次长途驾驶的小白司机，只需要依靠汽车导航就可以去往目的地。

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但是一定要认得高速出口在哪里，因为错过一个出口就不能够倒车返回，必须要继续向前行驶到下一个路口，这无疑浪费了时间和精力。所以需要提前熟悉目的地的高速路口在哪。

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3、控制车速
高速上的车速要求比较高，而且并不是所有高速路段都是规定一样的速度。记得看每个路段的限速要求，而且某些路段会有超速监控。可以善于利用汽车导航，它会提醒哪些路段会有抓拍。尽量控制匀速驾驶，如果遇到前车刹车灯亮起，就要准备刹车控制车速，防止追尾。

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4、抓住时机
高速上有些车可能开的比较慢，所以当你要超车或者变道的时候，一定要先观察后视镜，寻找一个后车距离远、比较安全的时机变道超车。除此之外，如果遇到前方或旁边有大型货车时，最好也要抓住时机远离它们。

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5、保持心态
【汽车教练|赶紧拿笔记下来，驾龄十年老司机分享高速经验】有些老司机也不敢上高速，就是因为心态没放好。所以上高速之前就要有充分的心理准备，需要全程保持镇静，毕竟万一有突发情况的话，会让紧张情绪影响驾驶。可以做一些深呼吸、喝水等操作，帮助放松身心。如果实在太紧张，可以在副驾驶安排老司机陪同，会有一定的心理安慰、稳定作用。